Vyötärönympärys n.99cm

On sitten vielä 163cm/80kg.
Kysyin yhdesti tutun lääkärin mielipidettä tästä asiasta niin se meinas että mulla on hyvät muodot,
ja että jos laihdutan niin ei tarvitse yli 6kg pudottaa, jos meinaan edes pudottaa jotain.

Että isot rinnat löytyy.
Liikuntaakin harrastan päivittäin, käyn salilla,
uimassa, pyöräilen ja syön suht terveellisesti. Olen ihan nätti mutta en mikään neiti täydellisyys, mutta kukapa olisikaan :D

No mun mitat kirjoitti:

On sitten vielä 163cm/80kg.
Kysyin yhdesti tutun lääkärin mielipidettä tästä asiasta niin se meinas että mulla on hyvät muodot,
ja että jos laihdutan niin ei tarvitse yli 6kg pudottaa, jos meinaan edes pudottaa jotain.

Että isot rinnat löytyy.
Liikuntaakin harrastan päivittäin, käyn salilla,
uimassa, pyöräilen ja syön suht terveellisesti. Olen ihan nätti mutta en mikään neiti täydellisyys, mutta kukapa olisikaan :D

Lue lisää

Varmasti oletkin täyteläisen kaunis ja pääasia, että itse olet tyytyväinen :)

Itse olen suunnilleen samanpituinen (164 cm) ja painoa 57 kg. Minulla on lantionympärys hieman pienempi kuin sinulla vyötärö eli 88 cm ja vyötärö 66 cm, joten melko lailla suurihan tuo vyötärösi on ja otathan huomioon vielä omenalihavuuden riskit (diabetes II:n riski kasvaa ym) mutta kuten sanottu, jos olet terve, niin ok olet ja nauti kesästä :)

Sitähän on tutkittu tieteellisesti, että miehiä kiinnostavat seksuaalisesti eniten naiset, joilla on suurin piirtein sama vyötärö-lantio-suhde kuin Marilyn Monroella. Mikä se suhdeluku on en muista tarkkaan, joskus vain mittasin että itselläni on aika tarkkaan sama eli pitäisi varmaan etsiä taas mittanauha esiin:D Minulla on leveähkö lantio, mutta hoikahko/normaali vyötärö.

mikä siis miesten mielestä se parempi?
Miten mittava ero on kyseessä?

ja onko kirjoitti:

mikä siis miesten mielestä se parempi?
Miten mittava ero on kyseessä?

??? Kun vyötärö on jo sen 99cm.
En mä halua mistään rumista vaatekaupoista vaatteitani ostella :)

mitä vyötärö kirjoitti:

??? Kun vyötärö on jo sen 99cm.
En mä halua mistään rumista vaatekaupoista vaatteitani ostella :)

Tähän voi kommentoida, että lantion pitää olla leveä, vähintään 110cm. Vyötärö pitäisi olla mitaltaan pienempi kuin lantio.
Luontainen vaistoni ohjaa hakeutumaan leveälantioisten naisten seuraan :P

ja onko kirjoitti:

mikä siis miesten mielestä se parempi?
Miten mittava ero on kyseessä?

kohtaa ja vyötärö kapeimmasta kohtaa (usein juuri kylkiluiden alapuolelta). Ihanteena kai yleensä on, mitä suurempi ero, sen parempi. Normaalistihan nainen kuitenkin lihoessaan kasvattaa myös vyötäröään, joten ei se ero voi koskaan olla luonnottoman suuri. Paitsi tietysti vanhanaikaisia korsetteja käyttäessä... Tällaisia ihannekurvejahan on todettu olevan mm. Claudia Schifferillä (ainakin aikanaan) ja Jennifer Lopezilla. Claudia on hoikka versio (vyötärö ilmeisesti tosi kapea, pepussa muotoja muita malleja enemmän) ja J. Lo "normaalimpi" versio.

Naiset vyötärönympärys < 80
Ei lihavuuteen littyvää sairastumisvaaraa.

vyötärönympärys 80 – 87
Varo painon lisääntymistä tai pudota painoa.

vyötärönympärys > 88
Hae terveydenhuollon ammattilaisen apua painon alentamiseen.

"Vyötärönympäryksen mittaaminen on tehokas rasvakudoksen sijainnin selvittäjä. Vatsaonteloon kertyvällä rasvalla eli omenalihavuudella on todettu selvä yhteys lisääntyneeseen sydän- ja verisuonitautien vaaraan sekä tyypin 2 diabetekseen.

Vatsaonteloon kertyvä rasva on aineenvaihdunnallisesti aktiivisempaa kuin päärynälihavuudessa lantiolle ja reisiin kertyvä rasva. Se on siten vaarallisempaa terveydelle, mutta myös helpommin laihdutettavissa. Mittanauha on kätevä väline rasvakudoksen sijainnin selvittämisessä ja sairastumisriskin arvioinnissa.

On hyvä kuitenkin muistaa, että suurentunut vyötärönympärys on yksi monista vaaratekijöistä, joten sairastumisvaaraa arvioitaessa tulee huomioida myös muut vaaratekijät: kohonnut verenpaine, suurentuneet veren rasva-arvot ja häiriytynyt sokeriaineenvaihdunta.

Vyötärönympärys mitataan 1 - 2 cm navan yläpuolelta paljaalta iholta. Mittanauhan tulee olla vaakasuorassa eli yhtä korkealla edestä, takaa ja sivuilta. Mitattaessa painon tulee olla tasan molemmilla jaloilla. Ensin hengitetään sisään ja sitten ulos ja mittanauhan lukema katsotaan uloshengityksen lopuksi. Mittanauha ei siis saa kiristää eikä olla liian löysällä."

www.sydanliitto.fi kirjoitti:

Naiset vyötärönympärys < 80
Ei lihavuuteen littyvää sairastumisvaaraa.

vyötärönympärys 80 – 87
Varo painon lisääntymistä tai pudota painoa.

vyötärönympärys > 88
Hae terveydenhuollon ammattilaisen apua painon alentamiseen.

"Vyötärönympäryksen mittaaminen on tehokas rasvakudoksen sijainnin selvittäjä. Vatsaonteloon kertyvällä rasvalla eli omenalihavuudella on todettu selvä yhteys lisääntyneeseen sydän- ja verisuonitautien vaaraan sekä tyypin 2 diabetekseen.

Vatsaonteloon kertyvä rasva on aineenvaihdunnallisesti aktiivisempaa kuin päärynälihavuudessa lantiolle ja reisiin kertyvä rasva. Se on siten vaarallisempaa terveydelle, mutta myös helpommin laihdutettavissa. Mittanauha on kätevä väline rasvakudoksen sijainnin selvittämisessä ja sairastumisriskin arvioinnissa.

On hyvä kuitenkin muistaa, että suurentunut vyötärönympärys on yksi monista vaaratekijöistä, joten sairastumisvaaraa arvioitaessa tulee huomioida myös muut vaaratekijät: kohonnut verenpaine, suurentuneet veren rasva-arvot ja häiriytynyt sokeriaineenvaihdunta.

Vyötärönympärys mitataan 1 - 2 cm navan yläpuolelta paljaalta iholta. Mittanauhan tulee olla vaakasuorassa eli yhtä korkealla edestä, takaa ja sivuilta. Mitattaessa painon tulee olla tasan molemmilla jaloilla. Ensin hengitetään sisään ja sitten ulos ja mittanauhan lukema katsotaan uloshengityksen lopuksi. Mittanauha ei siis saa kiristää eikä olla liian löysällä."

Lue lisää

mun mitat olis vyötärö 93cm ja lantio 103cm.
Jos siis navan yläpuolelta mitataan vyötärö?
Mulla on aina ollut luulo että siitä leveimmästä kohtaa mitataan vyötärö mutta olin sitten ilmeisesti väärässä?
Mulla tuo mitta leveimmästä kohdasta navan alapuolelta on 102cm eli siitä löytyy ne ikävät ylimääräset kilot. Laihdutettu on yritetty, mutta siitä tuli sellasia muita ongelmia että en halua enää laihduttaa vaan olen nyt lisännyt liikuntaa ja sen kiinteytysmuodon hyväks havainnu :)

niin silloin kirjoitti:

mun mitat olis vyötärö 93cm ja lantio 103cm.
Jos siis navan yläpuolelta mitataan vyötärö?
Mulla on aina ollut luulo että siitä leveimmästä kohtaa mitataan vyötärö mutta olin sitten ilmeisesti väärässä?
Mulla tuo mitta leveimmästä kohdasta navan alapuolelta on 102cm eli siitä löytyy ne ikävät ylimääräset kilot. Laihdutettu on yritetty, mutta siitä tuli sellasia muita ongelmia että en halua enää laihduttaa vaan olen nyt lisännyt liikuntaa ja sen kiinteytysmuodon hyväks havainnu :)

Lue lisää

Et ole ilmeisesti tilannut mitään postimyynnistä tai ommellut valmiskaavojen mukaan, kun oikeaoppinen vyötärön mittaaminen on sinulle uusi asia..? Kyllähän se tuntuu hölmöltä hilata mittanauha kylkiluihin saakka, mutta niin se vyötärömitta nyt vaan otetaan.

hhjjmm kirjoitti:

Et ole ilmeisesti tilannut mitään postimyynnistä tai ommellut valmiskaavojen mukaan, kun oikeaoppinen vyötärön mittaaminen on sinulle uusi asia..? Kyllähän se tuntuu hölmöltä hilata mittanauha kylkiluihin saakka, mutta niin se vyötärömitta nyt vaan otetaan.

Lue lisää

.....