Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Vatsalihakset

    Onko jotain hyvää "kotikonstia" millä tavalla pääsen hyvään kuntoon ja saan ehkä jopa hieman vatsalihaksia näykviin, sanotaan kuukauden sisällä.

    Eli en hirveästi salilla käy mutta mitä kuntosarjoja suosittelette? ;)
    1404
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Teet vatsaliikkeitä?

    Heh, no joo. Mutta tosissaan, niin kyllä vatsat aina auttaa. Yksi asia ota huomioon, loistavatkin vatsat eivät näy jos on liikaa rasvaa mahassa. Ja huonotkin vatsalihakset voivat näkyä jos on liian laiha.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    temeto18 kirjoitti:

    Onko jotain hyvää "kotikonstia" millä tavalla pääsen hyvään kuntoon ja saan ehkä jopa hieman vatsalihaksia näykviin, sanotaan kuukauden sisällä.

    Eli en hirveästi salilla käy mutta mitä kuntosarjoja suosittelette? ;)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu