Se kuinka paljon energiaa kuluu 10 kilometrin ajoon polkupyörällä riippuu pyörästä, ajajan painosta, maastosta ja ilmanvastuksesta. Karkea arvio on 200-500 kcal.
Mikäli ajat vaikkapa raskaalla maastopyörällä, ei siis maantiepyörällä, Ranskan ympäriajon vuoristoreitillä yhtäjaksoista ylämäkeä 10 kilometriä, voi kulutuksesi olla vaikkapa reilusti yli 1000 kcal.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Se kuinka paljon energiaa kuluu 10 kilometrin ajoon polkupyörällä riippuu pyörästä, ajajan painosta, maastosta ja ilmanvastuksesta. Karkea arvio on 200-500 kcal.
Mikäli ajat vaikkapa raskaalla maastopyörällä, ei siis maantiepyörällä, Ranskan ympäriajon vuoristoreitillä yhtäjaksoista ylämäkeä 10 kilometriä, voi kulutuksesi olla vaikkapa reilusti yli 1000 kcal.