Heips... Oletteko saaneet näkyviä tuloksia kuinka pian luistelusta?
Ja entä antaako tämä luistelu muualle vaikutusta kuin jalkoihin ja peppuun?
Ja entä antaako tämä luistelu muualle vaikutusta kuin jalkoihin ja peppuun?
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Niin siis minkälaisia näkyviä tuloksia, nopeuden kasvua, vai painon muutosta???
Luistelu vaikuttaa reisiin, pakaroihin ja keskivartalon lihaksiin. Samoin painonhallintaan samalla tavalla kuin mikä tahansa aerobinen liikunta.