Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Hengitys

    Hei!
    Olen useasti törmännyt sellaiseen kehoitukseen ja lukenut lehtitietoja, että kannattaa opetella oikeanlainen hengitystapa. Joka kuulemma on: nenän kautta sisään ja suun kautta ulos.
    Tuntuu luonnottomalta. Koitin kävellessä parin kilometrin ajan niin oikein oli luonnotonta. Itsepuolustustreeneissä, niin eipä tunnu oikealta. Maratonin olen juossut ilman moista kikkaa ja hyvin sujui hengityksen puolesta. Ketä enää uskoa? Mikä saavutettu hyöty? Voiko enää 30 oppia uutta tapaa?
    Sykkeen ollessa korkealla ei miellytä.......
    Kertokaahan viisaammat näkökantojanne :) !!!!!!
    0166
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset

    Vanhimmat

    Ei vielä vastauksia

    Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    oikein vai väärin? kirjoitti:

    Hei!
    Olen useasti törmännyt sellaiseen kehoitukseen ja lukenut lehtitietoja, että kannattaa opetella oikeanlainen hengitystapa. Joka kuulemma on: nenän kautta sisään ja suun kautta ulos.
    Tuntuu luonnottomalta. Koitin kävellessä parin kilometrin ajan niin oikein oli luonnotonta. Itsepuolustustreeneissä, niin eipä tunnu oikealta. Maratonin olen juossut ilman moista kikkaa ja hyvin sujui hengityksen puolesta. Ketä enää uskoa? Mikä saavutettu hyöty? Voiko enää 30 oppia uutta tapaa?
    Sykkeen ollessa korkealla ei miellytä.......
    Kertokaahan viisaammat näkökantojanne :) !!!!!!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu