Heips!
Yritän kertoa mahd. lyhyesti:
- ikä 22, nainen, mitat 155/62.
- Vasemman puolen selkäkipu (issias) alkanut vuosia sitten kun pelasin vielä jääkiekkoa, pari vuotta sitten alkoi oikean polven jatkuva kipu.
- Pahimpina aikoina kävin osteopaatilla joka sanoi, että minulla on notkoselkä ja että toinen jalkani on lyhyempi, tätä ei kuitenkaan lääkäri ole huomannut (käynyt 4-5 eri lääkärillä).
- Fysioterapia oli ihan turhaa, siellä vain hierottiin polvea joka vaan pahensi "lonksumista".
- Polvi leikattiin parisen kuukautta sitten, mitään varsinaista vikaa ei löytynyt mutta jotain sille tehtiin ja kipukin vähän helpotti.
- Ongelmana helvetinmoinen lonkkakipu vasemmassa lonkassa. En ole nyt harrastanut mitään "toispuoleista" (lätkä,sähly) liikuntaa mutta kävely ei auta, juokseminen on lähinnä hampaat irvessä toimintaa ja rullaluistelukin helpottaa vain vähäksi aikaa. Kipu on kaikista pahinta aamulla, reumaa löytyy suvusta mutta ei kai ole kovin yleisät että se näin nuorelta löytyis?
- Nukun mieluusti vasemmalla kyljellä ja luulin että vika on siinä mutta patjojen ja kyljen vaihto ei ole auttanut ja ottaa suunnattomasti päähän kun ei voi liikkua! Lenkille on turha kuvitellakaan menevänsä..
Onko kellään samanlaisia kokemuksia? Mikä on auttanut? Voiko kyseessä olla reuma? Jonkin vitamiinin (rauta,magnesium jne?) puutos? Syön kyllä omasta mielestäni monipuolisesti.
Minulla on myös nk. lättäjalat :D eli siis jalkapohjassa ei juurikaan ole kaarta, tämä ei varmasti ainakaan auta asiaa mutta ihmettelen miksei ennen ole kipuja ollut, nyt parin vuoden sisään saanut kärsiä ihan tarpeeksi :(
Yritän kertoa mahd. lyhyesti:
- ikä 22, nainen, mitat 155/62.
- Vasemman puolen selkäkipu (issias) alkanut vuosia sitten kun pelasin vielä jääkiekkoa, pari vuotta sitten alkoi oikean polven jatkuva kipu.
- Pahimpina aikoina kävin osteopaatilla joka sanoi, että minulla on notkoselkä ja että toinen jalkani on lyhyempi, tätä ei kuitenkaan lääkäri ole huomannut (käynyt 4-5 eri lääkärillä).
- Fysioterapia oli ihan turhaa, siellä vain hierottiin polvea joka vaan pahensi "lonksumista".
- Polvi leikattiin parisen kuukautta sitten, mitään varsinaista vikaa ei löytynyt mutta jotain sille tehtiin ja kipukin vähän helpotti.
- Ongelmana helvetinmoinen lonkkakipu vasemmassa lonkassa. En ole nyt harrastanut mitään "toispuoleista" (lätkä,sähly) liikuntaa mutta kävely ei auta, juokseminen on lähinnä hampaat irvessä toimintaa ja rullaluistelukin helpottaa vain vähäksi aikaa. Kipu on kaikista pahinta aamulla, reumaa löytyy suvusta mutta ei kai ole kovin yleisät että se näin nuorelta löytyis?
- Nukun mieluusti vasemmalla kyljellä ja luulin että vika on siinä mutta patjojen ja kyljen vaihto ei ole auttanut ja ottaa suunnattomasti päähän kun ei voi liikkua! Lenkille on turha kuvitellakaan menevänsä..
Onko kellään samanlaisia kokemuksia? Mikä on auttanut? Voiko kyseessä olla reuma? Jonkin vitamiinin (rauta,magnesium jne?) puutos? Syön kyllä omasta mielestäni monipuolisesti.
Minulla on myös nk. lättäjalat :D eli siis jalkapohjassa ei juurikaan ole kaarta, tämä ei varmasti ainakaan auta asiaa mutta ihmettelen miksei ennen ole kipuja ollut, nyt parin vuoden sisään saanut kärsiä ihan tarpeeksi :(
Vastaukset 12
Vanhimmat
vasemmalla ja issias, mutta kipukohta tarkkaan? Kun heräät, oletko silloin vasemmalla kyljellä? Oletko pakottanut itsesi nukkumasta vasemmalla kyljellä esim ompelemalla tennispallon yöpaitaan vasempaan kylkeen? Ja kerro montako osumaa saat seuraavassa testissä? Varsinainen vian aiheuttaja löytyy yllättävistä paikoista.
http://personal.inet.fi/koti/haistahome/Kosteusvauriohome-Miten toimin.htm#Oireista
Sillon kun kipu on issias kipua eli yleensä rankemman reenin jälkeen,(viimeksi tuli sählystä) on kipu viiltävää joka säteilee selästä jalkoihin, venyttely ei auta. Fysioterapiasta oli tähän vähän apua mutta käsittääkseni mikään ei poista itse ongelmaa jos haluaa liikkua paljon.
Tämänhetkinen lonkkakipu tuntuu siltä niinkuin jotain olisi venähtänyt, tai että lihas olisi todella kireä, aamulla kun kävelee, tuntuu että kipeän lonkan puolen jalka olisi monta senttiä pidempi!
Itse asiassa voisi lääkärillä tai jossain käydä tarkastuttamassa asian, silloihan pitäisi hommata pohjallinen toiseen jalkaan ennenkuin kipu pahenee .
Noista homevaurioista, että en usko niiden olevan mahdollisia koska asun piharakennuksessa mikä on aika uusi, oireita kyllä löytyy mutta nukun samassa huoneessa pupujeni kans joten heinä/pöly/karvat varmasti tekee hyvää yöllä :D
Tuota tennispalloa en kyllä ole kokeillu, pitääpä testata, kiitos!
kun mitattiin lääkärin kanssa jalkoja niin hän oli sitä mieltä, että vasen jalka on 2cm lyhyempi, kuin oikea. Jos haluaa tietää tarkkaan jalkojen erimittaisuuden, niin se onnistuu tarkkaan ainoastaan luiden röntken kuvista mittaamalla. Tuttu fysioterapeutti/jäsenkorjaaja keksi sen, että kipu/jalkojen mittaero onkin peräisin SI-nivelestä. Kuten sitten olikin. Hän laittoi SI-nivelen paikoilleen ja pakottauduin nukkumaan tennispallotempulla toisella kyljellä ja lonkka/selkä kivut loppuivat siihen!
Olen sitä mieltä että etsit jäsenkorjaajan, joka osaa laittaa SI-nivelen paikalleen.
Samoihin aikoihin tein keksintöjä noista bakteereista ja jatkoin noiden maitohappobakteereiden syöntiä tauotta koemielessä. Ja 5kk.n mhb.n syönnin jälkeen minulta loppuivat kaikki nivelkivut totaalisesti. Mulla kylläkin nivelkivut tulivat kvht-altistuksesta, toisin kuin sulla, mutta uskon suuresti, että kun syöt noita mhb.ta pitemmän aikaa niin pääset noista nivelkivuista! Näitä kuvioita ei lääkärisi välttämättä tiedä VIELÄ!-
http://personal.inet.fi/koti/haistahome/Kosteusvauriohome-Miten toimin.htm#Maitohappobakteeri
Oletko käynyt fysiatrilla?
Olisi syytä käydä.
Sulla voisi hyvin olla myös Si-nivelen virheasento vasemmalla puolella. Voi olla myös vaikka mitä muuta.
Mutta asiansa osaavalle lääkärille sun pitäisi mennä.
Et kertonut lainkaan asuinpaikkaasi?
Tässä pari fysiatria, jotka osaavat nuo lantion virheasennot:
Fysiatrian erikoislääkäri Markku Turunen
Hyvinkään Sairaala, fysiatrian laitos
Fysiatrian erikoislääkäri Jussi Timgren
Helsinki
fysiatria ei siis ole sama kuin fysioterapeutti? tuolla terapiassa minulle luvattiin saliohjelma ym mukavaa mutta mitään ei kuulunut ja rahat menivät hukkaan >:/
Asun Raahessa ja en ole ihan varma löytyykö täältä, pitää yrittää etsiä. Oulusta varmasti ainakin löytyy! Kiitos!
...tuki- ja liikuntaelinongelmiin perehtynyt erikoislääkäri. Lisätietoa koulutuksesta yms. saa www.fysiatria.net
Oulussa taatusti on fysiatreja, Luulisin että ainakin isommissa lääkärikeskuskissa (Mehiläinen, Suomen Terveystalo) ja yliopistollisessa sairaalassa. OYS:iin vaan tarvitsee lääkärin lähetteen, yksityiseltä tai tk:sta.
Valitettavan huonoa palvelua ja hoitoa olet jumpparilta saanut. Itse olisin kyllä tehnyt kirjallisen palautteen heille. Omasta kokemuksesta en tuollaista olisi hyväksynyt.
hei!
Etsi joku joka osaa manipuloida myös jalat kunnolla. Kyllä niitä selän rytkiöitä löytyy, mutta harvempi taitaa jalat. Tuohon ei jumpat ja hieronnat pysty. Hyvää hoitajaa kannataa mennä kokeilemaan kauempaakin. Minulla on muutama ihminen joka hommat taitaa eri puolilla Suomea jos kiinostaa.
joo kyllä kiinnostaa, voitko ihan tässä mainostaa? :)
hei tässä ei voi mainostaa. Laita sähköpostiosoitteesi tänne ja missä päin oleskelet, olitko se sinä pohjoisesta? Niin tiedän ketä osaajaa mainostan.
[email protected] :) Uusi sänky ja kovemmat patja hieman helpottivat asiaa eli ainakin osittain kipu johtuu siitä mutta kyllä tässä jotain muutakin on..
Kyllä, Raahessa asustelen eli oulun lähistöllä..
1,5 vuotta sitten meni selkä nostaessani painavaa tavaraa, siitä lähtien kipuja, jalkojen tunnottomuutta, käsisärkyjä,
on myös kaularangan juurikanavan ahtauma (mikähän sekin on),
jokin hyvä rytkäyttäjä tekis varmaan hyvää, vois olla kauempaakin, mutta jos täältä pirkanmaalta löytyisi,
[email protected]