Kuinka suurella kehonpainolla on maratonilla rikottu 3 tuntia. "Luuviuluus" varmaankin on suotavaa jos siihen tähtää.
3 H MARATON, PALJONKO SAA OLLA PAINOA
dsfdfsdfs
51102
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Enpä nyt tiedä. Kyllähän tässä taas pituus-paino-suhdekin merkkaa. Ja treenitausta.
En usko että 3 tuntia vielä sentään hirveää luuviuluutta vaatii.
Itse alitin 168cm/64kg-suhteella.
helsinki Citymaraton 2,56 !!!
Jos nyt oletetaan, että nuo kenialaishuiput on 175-senttisiä ja 55-kiloisia, niin periaatteessa yhdistelmällä 180/90 voisi vetää alle kolmen tunnin, mutta eihän se niin oikeasti mene.. Ellet nyt ole joku huippulahjakkuus.. Harjoitellessa nimittäin laihtuu. Veikkaisin, että 180/75 pystyy vetämään alle kolmen tunnin käytännössä monessa tapauksessa, jos treenaa vähänkin juoksijamaisesti, vaikka sortuisikin ylensyöntiin tai punttien nosteluun.
Vakavasti puhuen, eiköhän olisi aika unohtaa nuo kolmen tunnin rajat "ylipainoisena" ja tavoitella vähän kovempia aikoja ja ajokoiramaisempaa ulkomuotoa? Tärkeämpää kuin se, meneekö maraton 2.59.59 vai 3.00.01 on juoksu yleisesti ottaen ja se, että kulkee hyvin ja tuntee olevansa kunnossa. Tämä on toki vain henk. koht. mielipide.
Vai kenialaiset 175 senttisiä....tuosta huomaa et oikeen tiedä mistä puhut.Mene juoksijalehden sivuille ja siellä linkkeihin ja etsi juoksijat/kenia...löydät että kenialaiset ovat keskimäärin 158-168 cm.Naurattaa tuo sun tietämys,,,heh,,,
Ukrainan Dmytro Osadchy, 176 cm ja 85 kg voitti v. 2005 Dublinin maratonin ajalla 2.13.14. Yli 80-kiloinen Jack Bacheler oli USA:n olympiaedustajanakin 1970-luvulla, tosin hänellä on pituutta yli 2 m.