Kiloklubi vai keventäjät ? onko kukaan käyttänyt ja minkälasia tuloksia,kokemuksia... ym.ym. Ajattelin koklata, tietäis vaan kumpi on parempi.
onko kokemuksia ?
mimmu
3462
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Kokeilin talvella viikon kiloklubia (ilmainen viikko). Ihan mukavalta ohjelmalta tuntui. Varmaan tarpeellinen "aloittelijalaihduttajalle", joka ei vielä ole tottunut tutkimaan elintarvikkeiden tuotetaulukkoja eikä laskemaan kaloreita. Ohjelma oli silloin aika hidas. Tulin siihen tulokseen, että vie liikaa aikaa kirjailla syömisiä ylös. Jos joskus repsahdan totaalisesti ja paino nousee ylipainon puolelle, saatan jotain netin ohjelmaa käyttääkin. Onhan se kannustavana lisänä projektissa.
Kannattaa varmaan kokeilla.
siitä puuttuu kaikki turha "krumelungi"...Ja on huomattavasti edullisempi. - 12 kiloa tuloksena
Kalorilaskurista en pitänyt yhtään. Sen antoi peruskulutukseksi huomattavasti alhaisemman kalorimäärän kuin monet luotettavat lähteet. Tietokanta ruoista ja ruoka-aineista oli puutteellinen sekä täynnä puutteellisia ja jopa törkeän virheellisiä tietoja.
Ei siellä varmaan niin paljon virheitä ole, etteikö sillä laihtuisi, ainakin kun kalorimäärä on niin matala. Mutta minunlaiselleni neurootikolle se ei kaikkine mokineen sopinut :D