onko kokemuksia ?

Kiloklubi vai keventäjät ? onko kukaan käyttänyt ja minkälasia tuloksia,kokemuksia... ym.ym. Ajattelin koklata, tietäis vaan kumpi on parempi.
3462
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Kokeilin talvella viikon kiloklubia (ilmainen viikko). Ihan mukavalta ohjelmalta tuntui. Varmaan tarpeellinen "aloittelijalaihduttajalle", joka ei vielä ole tottunut tutkimaan elintarvikkeiden tuotetaulukkoja eikä laskemaan kaloreita. Ohjelma oli silloin aika hidas. Tulin siihen tulokseen, että vie liikaa aikaa kirjailla syömisiä ylös. Jos joskus repsahdan totaalisesti ja paino nousee ylipainon puolelle, saatan jotain netin ohjelmaa käyttääkin. Onhan se kannustavana lisänä projektissa.
Kannattaa varmaan kokeilla.

Äänestä
  • siitä puuttuu kaikki turha "krumelungi"...Ja on huomattavasti edullisempi. - 12 kiloa tuloksena

    Äänestä

  • Nimetön kirjoitti:

    siitä puuttuu kaikki turha "krumelungi"...Ja on huomattavasti edullisempi. - 12 kiloa tuloksena

    Kalorilaskurista en pitänyt yhtään. Sen antoi peruskulutukseksi huomattavasti alhaisemman kalorimäärän kuin monet luotettavat lähteet. Tietokanta ruoista ja ruoka-aineista oli puutteellinen sekä täynnä puutteellisia ja jopa törkeän virheellisiä tietoja.

    Ei siellä varmaan niin paljon virheitä ole, etteikö sillä laihtuisi, ainakin kun kalorimäärä on niin matala. Mutta minunlaiselleni neurootikolle se ei kaikkine mokineen sopinut :D

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


mimmu kirjoitti:

Kiloklubi vai keventäjät ? onko kukaan käyttänyt ja minkälasia tuloksia,kokemuksia... ym.ym. Ajattelin koklata, tietäis vaan kumpi on parempi.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu