Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    maha

    en ymmärrä, mikä tänään meni lenkillä pieleen! olen jo useamman vuoden harrastellut juoksemista säännöllisesti, nyt kesän aikana on kyllä alkanut olla yhä useammalla lenkillä vatsan kanssa ongelmia. Tänään mahaa alkoi vääntää ja turvottaa parin km:n juoksun jälkeen ja tämä vain paheni loppua kohti. Maha kramppasi ja oli melkein pakottava tunne pysähtyä tarpeille mutten voinut kun aivan ihmisten ilmoilla juoksin. Sykkeet myös huiteli pilvissä. Jotenkin kotiin asti selviydyin ja nyt olen jo kahdesti käynyt kunnon kurapaskalla... syönyt olin ihan normaalisti niinkuin ennenkin lenkkipäivinä; puuroa ja mustikkaa aamupalaksi, 3,5 h ennen lenkkiä kanankoiven, hieman riisiä ja raejuustoa sekä tomaatin ja mansikoita. Oliko tuo ateria liian tukeva? mistä muutenkin johtuvat tämä vatsan sekaisin meno? laktoosittomia tuotteita syön, vaikkei laktoosi-intoleranssia ole todettukaan. Aloitin kyllä rautalääkityksen 3 päivää sitten, voisiko olla jotakin vaikutusta..?
    2317
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Tosiaan voi ihan hyvin olla tuo rautalääkitys joka pisti mahasi sekaisin niillä on sellainen vaikutus.
    Kokeile olla muutamia päiviä ilman.
    Et maininnut mitä merkkiä rautalääkkeesi on mutta mulle suositeltu Obsidania koska se on hellävaraisempaa vatsalle mun monet muut merkit.

    Äänestä

    Kokeile jättää kotimainenvilja pois viikoksi! Saattais auttaa..

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    aivan sekaisin kirjoitti:

    en ymmärrä, mikä tänään meni lenkillä pieleen! olen jo useamman vuoden harrastellut juoksemista säännöllisesti, nyt kesän aikana on kyllä alkanut olla yhä useammalla lenkillä vatsan kanssa ongelmia. Tänään mahaa alkoi vääntää ja turvottaa parin km:n juoksun jälkeen ja tämä vain paheni loppua kohti. Maha kramppasi ja oli melkein pakottava tunne pysähtyä tarpeille mutten voinut kun aivan ihmisten ilmoilla juoksin. Sykkeet myös huiteli pilvissä. Jotenkin kotiin asti selviydyin ja nyt olen jo kahdesti käynyt kunnon kurapaskalla... syönyt olin ihan normaalisti niinkuin ennenkin lenkkipäivinä; puuroa ja mustikkaa aamupalaksi, 3,5 h ennen lenkkiä kanankoiven, hieman riisiä ja raejuustoa sekä tomaatin ja mansikoita. Oliko tuo ateria liian tukeva? mistä muutenkin johtuvat tämä vatsan sekaisin meno? laktoosittomia tuotteita syön, vaikkei laktoosi-intoleranssia ole todettukaan. Aloitin kyllä rautalääkityksen 3 päivää sitten, voisiko olla jotakin vaikutusta..?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu