Heippa!
Haluaisin ison mahani pois, mutta tuntuu olevan ongelma miten. En ole muuten lihava, vaan ihan normaali/hoikka. Auttaako juokseminen mahan kiinteytymiseen? Olen jostakin kuullut että olisi tehokasta.Ois kiva saaha ammattimaista tietoa. Kitos etukäteen!
Haluaisin ison mahani pois, mutta tuntuu olevan ongelma miten. En ole muuten lihava, vaan ihan normaali/hoikka. Auttaako juokseminen mahan kiinteytymiseen? Olen jostakin kuullut että olisi tehokasta.Ois kiva saaha ammattimaista tietoa. Kitos etukäteen!
Vastaukset 1
Vanhimmat
No kyllähän se auttaa joka paikan kiinteytymiseen, siis hyvän ruokavalion kanssa. Tosin kävely on vielä tehokkaampi. Vatsoja vielä kun teet samalla niin avot.