Miten olisi nopein tapa saada ns. makkaramaha pois? Minulla nimittäin on tuollainen(harmiskeni, mutta vain pieni) ja nyt haluan sen kuumeisesti pois. Jos on makkaramasu, niin ei kehtaa oikein bikineissä rannalla liikkua. En siis ole mikään hirmu lihava enkä pyöreä, minulla vain on pieni makkaramasu. Haluan tuosta eroon! Miten on nopein tapa päästä siitä eroon? Auttakaa.
ns. makkaramaha pois?
Nimetön
1532
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Jos se johtuu rasvasta:
- syö vähemmän kuin kulutat ja kuluta enemmän kuin syöt
Jos se on ihoa:
- mikäli olet vatsan seudulta kutistunut viime aikoina (laihtunut/synnyttänyt) voit odotella ihon palautumista hetken
- mikäli ei ole odotettavissa ihan palautumista, ainoa vaihtoehto on kirurgin veitsi
Pullottavaa vatsaa voi hieman litistää poikittaista vatsalihasta treenaamalla (googleta tai katso kutri.net), mutta makkarat eivät johdu keskivartalon heikosta lihashallinnasta.