saunominen lenkin jälkeen

juoksija91

Onko siitä mitään haittaa jos käy joka lenkin jälkeen saunassa?Menettääkö siinä hien mukana liikaa jotain tärkeitä aineita jotka vaikuttavat kuntoon?

8

1730

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • SaunaNalle

      juu, kerää hiki talteen ja hiero se takaisin ihoosi, kun olet peseytynyt ja 'jäähtynyt'. Näin kunto pysyy hyvänä ja kaikki hien mukana erittyneet aineet tallessa.

      • pee että

        nauroin makiasti......kiitos...joskus vaan vastaukset sopii niin hyvin että.........

      • näin.
    • asiallista

      vaihteeksi... Tuskin saunomisesta mitään todellista vaaraa on, jollei sitten sauno niin maan ...keleesti että viimeisetkin nesteet tulevat hien mukana ulos. Henk. koht. olen todennut saunomisella olevan lihaksia rentouttava vaikutus. Erityisen kovan lenkin jälkeen en sauno, tai en ainakaan heitä löylyä ylenpalttisesti, siitä kun tuppaa tulemaan hitonmoinen jysäri päähän viimeistään aamuyöstä.

      • 22231231313

        Tämä jysäri tulee varmaankin siitä että et juo tarpeeksi vettä tai jotain nestettä ( mäyräkoira on hyvä jättää sinne kaappiin)

        Kroppa menettää nesteitä lenkinaikana ihan kivasti, sitten saunominen päälle missä menettää taas kovasti nesteitä.

        Jos juot päivällä parilasia vettä normaalia enemmän ja parilasia enemmän kuin normaalisti lenkinjälkeen tuskin saat päänsärkyä enää öisin
        Kuivuminen ja nestehukka aihettaa mm päänsärkyä

    • Anonyymi

      Onko nyt kkona sauna

      • Anonyymi

        Trastui. Pikari vodkaa lämmittää jos saunaa ei ole.

    • Anonyymi

      sauna ja seksi, niin palautuminen lähtee parhaiten liikkeelle

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. KUPSinpelaaja vangittu törkeästä rikoksesta

      Tänään tuli uutinen että Kupsin sopimuspelaajs vangittu törkeästä rikoksesta epäiltynä. Kuka pelaaja kysressä ja mikä ri
      Kuopio
      17
      1455

    2. Taasko se show alkaa

      Koo osottaa taas mieltään
      Ikävä
      28
      1295

    3. Minun oma kaivattuni

      Ei ole mikään ilkeä kiusaajatyyppi, vaan sivistynyt ja fiksu sekä ystävällinen ihminen, ja arvostan häntä suuresti. Raka
      Ikävä
      63
      1192

    4. Miksi ihmeessä nainen seurustelit kanssani joskus

      Olin ruma silloin ja nykyisin vielä rumempi En voi kuin miettiä että miksi Olitko vain rikki edellisestä suhteesta ja ha
      Ikävä
      11
      1082

    5. Tervehdys!

      Sä voit poistaa nää kaikki, mut mä kysyn silti A:lta sen kokemuksia sun käytöksestä eron jälkeen. Btw, miks haluut sabot
      Turku
      65
      1036

    6. Persut nimittivät kummeli-hahmon valtiosihteeriksi!

      Persujen riveistä löytyi taas uusi törkyturpa valtiosihteeriksi! Jutun perusteella järjenjuoksu on kuin sketsihahmolla.
      Perussuomalaiset
      27
      1025

    7. Onko ministeri Juuso epäkelpo ministerin tehtäviensä hoitamiseen?

      Eikö hänellä ole kompetenttia hoitaa sosiaali- ja terveysministetin toimialalle kuuluvia ministerin tehtäviä?
      Perussuomalaiset
      9
      1013

    8. Elia tulee vielä

      Johannes Kastaja oli Elia, mutta Jeesus sanoi, että Elia tulee vielä. Malakian kirjan profetia Eliasta toteutuu kokonaan
      Helluntailaisuus
      30
      989

    9. Sakarjan kirjan 6. luku

      Jolla korva on, se kuulkoon. Sain profetian 22.4.2023. Sen sisältö oli seuraava: Suomeen tulee nälänhätä niin, että se
      Profetiat
      6
      981

    10. Kaupungin valtuuston yleisötilaisuus

      YouTubessa katsojia 76 Buahahaha buahahaha buahahaha buahahaha buahahaha buahahaha
      Varkaus
      1
      980
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt