Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    miten paljon olisi hyvä laihduttaa?

    Kysyisin mielipiteitä,kuinka paljon olisi hyvä pudottaa painoa,kun olen 174 c, 76 kg,ja vyötärönympärys on 97 cm,mahanympärys 110 cm ja painoindeksin perusteella ehkä 5-10 kg olisi sopiva pudottaa painoa mutta ympärysmittani ovat aika suuret,joten ehkä 57-62 kg olisi ihanteellinen paino.Olen 23v.
    5599
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    sulla ainakin toi vyötärön ympärys on aikalailla yli sen mitä kuuluis olla eli sen pitäis olla 80.cm ja mullakin on 117.cm eli ihan älytön yritän itekkin tässä päästä näistä ihroista eroon,mutta eiköhän se ajan kanssa onnistu.ja tohon pituuteen nähden sun pitäis painaa jotain 60.kilon paikkeilla.

    Äänestä

    Sinuna en keskittyisi vaakaan vaan mittanauhan antamiin lukuihin. Tiputa painoa ja katso milloin pääset riskirajan alle (80cm). Silloin olet hyvässä painoluokassa. Toki jos haluat saada vyötäröä kapeammaksikin, laihduta ihmeessä, pääasia että olosi on hyvä ja olet tyytyväinen itseesi.

    Äänestä

    jos olet 174 cm pitkä... sopiva paino on n. 67-69 kg.

    Äänestä

    • No huh huh, olen 171cm ja 57kg, enkä ole edes luuviulun näköinen. Parin kilon tarkkuudella et voi sanoa kellekään sopivaa painoa. Sopivuuden skaala on laajempi.

      Joillekin riittää taulukot ja indeksit, jotkut katsovat peiliin...

      Äänestä

    Minä olen samanmittainen (174cm) ja laskennallisesti normipainoni pitäisi pysyä 60-75 kilon välissä. Laihdutukseni jälkeen olen 65 kiloinen ja hyvin tyytyväinen vartalooni. Vyötärö 73 cm.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    sandrina kirjoitti:

    Kysyisin mielipiteitä,kuinka paljon olisi hyvä pudottaa painoa,kun olen 174 c, 76 kg,ja vyötärönympärys on 97 cm,mahanympärys 110 cm ja painoindeksin perusteella ehkä 5-10 kg olisi sopiva pudottaa painoa mutta ympärysmittani ovat aika suuret,joten ehkä 57-62 kg olisi ihanteellinen paino.Olen 23v.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu