Voiko tosiaan lihoa lomilla 5.5Kg? Ruokavalio oli ollutta, viiniä, nakkeja/makkaraa, 3 x pizzaa, valkeeta leipää, 5x hampurilaisia, puoli suklaalevyä, keksiä ja vähän karkkia? Alkoholia nautin viikonloppuisin.
Voiko vajaassa kuukaudessa tulla noin paljon painoa lisää?
Jos näin, onneksi lomat loppui ajoissa, olisin kohta ollut jo entisissä mitoissa :(
Voiko vajaassa kuukaudessa tulla noin paljon painoa lisää?
Jos näin, onneksi lomat loppui ajoissa, olisin kohta ollut jo entisissä mitoissa :(
Vastaukset 3
Vanhimmat
Jos et tosiaan syönyt muuta kuin noita mitä mainitsit, oot varmaankin lihonut. Rasvaa, sokeria, yäk. Suola kerää nestettä ja roskaruoka kulkee hitaammin suolistossa. Pierettääkö? Osa tuosta ruokalistasta voi olla vielä matkalla...
Aloitin eilen kuntokuurin (taas), toinen kausi, joka jatkuu 23.11.2007 asti, silloin aloitin kuntoilun vuosi takaperin...
Itselleni tuli VIIKON ulkomaanreissun jälkeen lähes viisi kiloa lisäpainoa! Uskomatonta mutta Totta! Söinkin kyllä paljon kaikenlaista hyvää.
Parasta oli, että ne kaikki lähtivät pois muutamassa päivässä, olivat siis nestettä ja sulamatonta ruokaa:)