Kumpi kuluttaa enemmin

Sykemittari olisi vasta hakusessa, joten osaako kukaan vastata, että kumpi on kuluttavampaa tunnin juoksu (sellaista keskivauhtia..) vai tunnin melko raskas spinning?
2718
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Jospa hankkisit sen sykemittarin ensin ja sitten jo tiedät sen itsekin. Eli kummassa on tunnin keskisyke korkeampi se on se kuluttavampi.

Äänestä

Tästä on jossain olut "virallinen" vastaus, että juoksu. Sitä en muista, että miten se on mitattu, koska järkikin sanoo, että jos revit hulluna spinningissä, niin taatusti kuluu enemmän energiaa kuin hölkkäämällä.

Mutta jollain vertausasteella se tutkimus on tehty ja siinä juoksu oli hieman "energisempää".

Äänestä

Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.

Kommentoi aloitusta


juoksu vai spinning? kirjoitti:

Sykemittari olisi vasta hakusessa, joten osaako kukaan vastata, että kumpi on kuluttavampaa tunnin juoksu (sellaista keskivauhtia..) vai tunnin melko raskas spinning?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu