Olen ajatellut ostaa kuntolaitteen kotiin. Nyt onkin sitten hankala päättää että mikä laite olisi paras. Stepperi,crosstraineri vai kuntopyörä? Antakaahan te kokeneemmat neuvoja sieltä!! :) Yleiskuntoa nostattamaan ja kiloja karistamaan.
apua hankintaan!
kuntoilun aloittelija
1230
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
on, että älä hanki mitään noista kotiisi vaan hoida kuntoilusi kodin ulkopuolella. Ulkona lenkkipolulla saa raitista ilmaa ja maisema vaihtuu suurimmassa osassa lajeista. Kotiesi seinien yksitoikkoisuus, puhumattakaan harjoituksen monotonisuudesta alkaa ennen pitkää tympiä ja kyllästyt koko kuntoiluun. Monipuolisuus kuntoilussa on pelastanut monen aloittelevan kuntoilijan lopettamasta ennen aikojaan.
Olen ylipäätään sitä mieltä, että koti kannattaa pitää kotina eikä harjoitussalina. Päivittäinen venyttely on pitkällä tähtäimellä mielestäni se ainoa kuntoilu, joka kotona kannattaa suorittaa.
Tämä on tietenkin vain minun mielipiteeni.