Uutteran kuntosaliurani ohella katselen aina välillä runsaslukuista kuntohälpätintarjontaa sillä silmällä, josko niistä löytyisi käypäistä kotiliikuntavermettä. Noin niinku lisätreeniksi.
Toistaiseksi olen ollut hyvin tyytyväinen yhteen, ammoiseen BodyShaperiin, naruhässäkkään joka puri erittäin hyvin alempiin vatsalihaksiin. On vaan tainnut jo poistua mailmankaikkeudesta.
Käppäilin tuossa päivänä eräänä Anttilassa ja hokasin tällaisen AerobicBar -kuntoskeban. Kyseessä on joustava keppi, jonka päissä on snadit painot. Ideana on heilutella sitä eri tavoin niin, että väpätys purisi syvempiinkin muskeleihin. Etupäässä etsiskelen alempiin ja syvempiin keskivartalon lihaksiin pureutuvaa viritelmää.
Funtsin, että AerobicBarissa saattaisi olla ihan ideaakin. Mites asiantuntijat, onkohan siinä ihan ideaakin?
Toistaiseksi olen ollut hyvin tyytyväinen yhteen, ammoiseen BodyShaperiin, naruhässäkkään joka puri erittäin hyvin alempiin vatsalihaksiin. On vaan tainnut jo poistua mailmankaikkeudesta.
Käppäilin tuossa päivänä eräänä Anttilassa ja hokasin tällaisen AerobicBar -kuntoskeban. Kyseessä on joustava keppi, jonka päissä on snadit painot. Ideana on heilutella sitä eri tavoin niin, että väpätys purisi syvempiinkin muskeleihin. Etupäässä etsiskelen alempiin ja syvempiin keskivartalon lihaksiin pureutuvaa viritelmää.
Funtsin, että AerobicBarissa saattaisi olla ihan ideaakin. Mites asiantuntijat, onkohan siinä ihan ideaakin?
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.