Onko kuivaharjaus ratkaisu superpaksujen selluliittisten reisien ohentamiseksi?
Millainen harjan tulisi olla ja millaiset tekniikat?
Olen kuullut että sillä juuri saadaan lymfakierrot ja maksan toimintakin kondikseen.
Onko kokemusta? Saisko ohjeita?
Millainen harjan tulisi olla ja millaiset tekniikat?
Olen kuullut että sillä juuri saadaan lymfakierrot ja maksan toimintakin kondikseen.
Onko kokemusta? Saisko ohjeita?
Vastaukset 4
Vanhimmat
kokemusta,mutta ite olen huomannut pientä selluliitin häviämistä,kun juon paljon vettä päivässä ja käyn lenkillä ja tietysti terveellinen ruokavalio.
noin tyhmä....tämä siis aloittajalle.Tiedän täysin sinun laisesi...kun se syöminen ja herkuttelu ei lopu millään niin sitten koitetaan muka tuommoisia "ihme" konsteja.Sää olet säälittävä.....ota vaan ittees kiinni niskasta ja tee jotain sen mässytyksen sijaan.
Älä yhtään nimittele äläkä vähättele!
Laihduttamiseni on hyvässä vauhdissa ( - 15kg ) täysin diabetes hoitajan ohjeiden mukaan.
Yläosa hoikistuu ihan nätisti, mutta nämä jättireidet ( ympärys a´58 cm )ei mitenkään.
Selluliitti-iho johtuu vain siitä ett kun lihot, rasvasolusi kasvavat, mutta niitä ympäröivä sidekudos ei kasva, vaan vetää ihon kuopalle niiltä kohdin. Ratkaisu selluliittiin on alhainen rasvaprosentti (Huom! ei välttämättä alhainen paino!) ja terveelliset elämäntavat, lisäaineiden välttäminen, suolan kohtuullinen käyttö ja tupakoimattomuus.