13 päivän sairaaladieetti

Hei,
aloitin tänään 13 pv:n sairaaladieetin. Dieetissä käsketään syömään salaattia. Mitä se tarkoittaa? Onko vain salaatinlehtiä vai kurkku, tomaatti, paprika ym. salaattia? Kiitos
21062
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Muistaakseni sairaaladieetissä syödään vihreitä vihanneksia. Kannattaa katsoa tarkat ohjeet netistä, koska siinä oli tietty rytmi päivillä milloin sai mitäkin syödä. Itse lopetin päivän jälkeen, pisti kroppani ihan sekaisin. En laihduttamisen aikana ole kärsinyt himoista laisinkaan hyvien ruokarytmien vuoksi, mutta tuon kuurin jälkeen oli kamalat kärvistelyt muutaman päivän ennen kuin pääsin taas normaalirytmiin. En suosittele.

Äänestä

Hei. Miten meni tuo dieetti?
Itse olen aloittelemassa samaa dieettiä.

Lähtikö kiloja ja muutitko dieetitsä mitään esim. joit enemmän kahvia, vaihdoit raaka-aineen toiseen tai söit jotain ylimääräistä jne.?
Minusta tuo lihamäärä on melko suuri ja meinaan siitä, ehkä hieman joustaa.

Kerro kaikkea mitä tulee mieleen kun dieetillä olit. :)

Tiedoista kiitollinen.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


apuva112 kirjoitti:

Hei,
aloitin tänään 13 pv:n sairaaladieetin. Dieetissä käsketään syömään salaattia. Mitä se tarkoittaa? Onko vain salaatinlehtiä vai kurkku, tomaatti, paprika ym. salaattia? Kiitos

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu