Olen nyt kolmatta päivää viikon sairaaladieetillä ja ajattelin jakaa vähän tuntemuksiani. Eka päivä meni hyvin, keittokin maistui oikein hyvälle! Ajattelin että näin se helposti käy. No, eilen sitten, koko soppa oksetti yhtäkkiä, ei vaan maistunut. Päätäkin särki, varmaankin kun ei kahvia saa juoda. No, tänä aamuna sitten heräsin innokkaana, saa syödä hedelmiä! Jes! Tän päivän ruokalista koostuneekin suurimmaksi osaksi niistä, koska tuo keitto ei todellakaan maistu vieläkään. Pakko sitä kai pari lautasta on kuitenkin syödä päivittäin. Onneksi loppuviikosta saa jo syödä muutakin, huh! On tämä aika rääkkiä, mutta yritän kestää loppuun asti. (: Onko muita samaassa veneessä? Ilmoittautukaa.
Tunnelmia sairaaladieetiltä
rinkkis
12
2196
Vastaukset
- ollut myös
Minä lopetin maanantaina ..mutta join kyllä kahvia,kovia päänsärky kohtauksia sain,kun ensin yritin olla ilman...hyvin meni,kyllä nestettä lähtee paljon pois,ja turvotus häviää,pari kiloo mulla lähti,en ollut ylipainoinen,mutta muuten oli turvonnut olo,nyt tosi kevyt ja hyvä olla...tsemppiä...olin 7päivää
- eimie-
mul ei ihme kyl toi keitto viel yökötä. alus kyl ku soseutin sen. ei ollu kauhee hyvää. mut tän uusimman satsin maustoin tosi tuliseks ni nyt se menee tosi helposti. oon vähä suunnitellu et jatkaisin enski vkol kaalikeitol. lisäisin vaa vähä rasvatonta jauhelihaa. tähä asti kaikki on sujunu tosi hyvin. painoki tippunu parisen kiloo. mä oon normaalipainon alarajoilla mutta mul on kuitenki ollu vähä turvonnu olo ni siks tää tuntuu hyvältä jutulta. mut tsemppiä sulle. mun mielest tää ainaki on aika easy juttu. ainoo vaa et huomisen lihamäärä kyl vähä yököttää.
- jennnyjee
eimie- kirjoitti:
mul ei ihme kyl toi keitto viel yökötä. alus kyl ku soseutin sen. ei ollu kauhee hyvää. mut tän uusimman satsin maustoin tosi tuliseks ni nyt se menee tosi helposti. oon vähä suunnitellu et jatkaisin enski vkol kaalikeitol. lisäisin vaa vähä rasvatonta jauhelihaa. tähä asti kaikki on sujunu tosi hyvin. painoki tippunu parisen kiloo. mä oon normaalipainon alarajoilla mutta mul on kuitenki ollu vähä turvonnu olo ni siks tää tuntuu hyvältä jutulta. mut tsemppiä sulle. mun mielest tää ainaki on aika easy juttu. ainoo vaa et huomisen lihamäärä kyl vähä yököttää.
Tänään toinen päivä tällä dieetillä. Keitto ei meinaa kyllä yhtään maistua, koko ajan näläntunne, päätä jomottaa.. mut kyllä tää muuten ihan jees =D Tänään viel uuniperuna, heh.
Hmmm.. mun pitäis mahtua ens vklop yhtiin housuihin, pienentyyköhän vyötärö sitä vertaa o_O - paprika85
jennnyjee kirjoitti:
Tänään toinen päivä tällä dieetillä. Keitto ei meinaa kyllä yhtään maistua, koko ajan näläntunne, päätä jomottaa.. mut kyllä tää muuten ihan jees =D Tänään viel uuniperuna, heh.
Hmmm.. mun pitäis mahtua ens vklop yhtiin housuihin, pienentyyköhän vyötärö sitä vertaa o_Oja ihan hyvin on mennyt. Tänään alko jo keitto oksettaa, mutta onneks sitä ei enää tarvi syödä kun yksi lautasellinen ja saa syödä jo kasviksiakin.
Painoa ei tietääkseni ole tippunut yhtään, mutta turvotukset on vähentyneet kun farkut on käyneet löysemmiks =)
tästä se terveempi ruokavalio lähtee..sunnuntaina saa jo syödä ruokaa, mutta kevyesti! ;)
tsemppiä kaikille! =) - paprika85
paprika85 kirjoitti:
ja ihan hyvin on mennyt. Tänään alko jo keitto oksettaa, mutta onneks sitä ei enää tarvi syödä kun yksi lautasellinen ja saa syödä jo kasviksiakin.
Painoa ei tietääkseni ole tippunut yhtään, mutta turvotukset on vähentyneet kun farkut on käyneet löysemmiks =)
tästä se terveempi ruokavalio lähtee..sunnuntaina saa jo syödä ruokaa, mutta kevyesti! ;)
tsemppiä kaikille! =)enää yksi annos keittoa jäljellä ja sen jälkeen en kyllä vähään aikaan kaalisoppaan koska kun tuon saan alas =D
ja tänään huomasin mahan kadonneen ja muutenkin on huomattavasti kevyempi olo :) vaa'alle en mene koska se näyttää varmasti edelleen melko paljon. Viime talven salitreeneistä kertynyt lihasmassaa sen verran (se on kyllä piilossa läskin alla :/ )joten nyt ois vaan tavoitteena mahtua vanhoihin farkkuihin, eli kokoon 34 =)
On tämän kuurin aikana paljon tullut opittuakin, esim. tulevaisuudessa pystyn jättämään leivän ruoan kanssa pois ja muutenkin vähentää leivän syöntiä, vaikka se onkin paheeni :D ja muutenkin tuntuu nyt että osaan syödä kohtuudella ja pienempiä annoksia, ettei mene ihan överiksi niin kuin ennen :)
onnea vaan kaikille kaalisopan kanssa painiskelijoille! kyllä se sittenkin kannattaa! =)
- poliä
7 päivä menossa eikä kiloja ole lähtynyt ollenkaan. ylipainoa on noin 16kg. turvotus on kyllä kadonnut, että jotain positiivista dieetistä voi sanoa. tuskin jatkan enää dieettiä mutta terveellisemmin alan kyllä syömään.
- jennnnyjee
Nytten kolmas päivä ja joku puol kiloja tippunut paino. Pitäisi olla siis 2-3 O_o höh. No mut on kevyempi olo kuitenkin ja nuo vanhatkin vaatteet jo melkein alkaa mahtua päälle =D
- rinkkis
Mulla on tänään viides päivä menossa. Tuntuu et turvotus ei katoa ei millään, eikä puntarikaan paljoa ole heilahtanut. Tosin tossahan sanottiin, et mitä enemmän keittoa syö, sen parempi. Ja se kun ei hirveesti oo maistunu... Onko kellään kokemusta ton jatkamisesta, et jos jatkaisin vaikka 12. päivään asti, niin minkä päivien ruokalistan mukaan kannattais syödä?
- ,mikään sairaaladieetti;
sairaaladieetti toteutetaan VLCD-tuotteilla! Esim. ennen leikkausta kun pitää nopeasti saada painoa alas.
T.sh
- cinnamon86
Nyt on toinen päivä sairaaladieettiä meneillään. Tuntuu, että tää on pahin päivä,kun ei saa syödä hedelmiä. xP Meinaa olla aika heikko olo, vatsa kurnii vaikka äsken sain lautasellisen keittoa alas. Saako "hedelmäpäivinä" syödä mitä hedelmiä tahansa niin paljon kuin haluaa? Esim. viinirypäleitä? Entäs se luonnonjogurtti, käykö rasvaton maustamaton jogurtti? Nyt pitää mennä pihalle nauttimaan auringonpaisteesta ja koittaa unohtaa ruoka. :D
- annica88
Nyt on toinen päivä menossa ja soppa ei tunnu menevän alas millään, joten päätin yhden lautasellisen päivässä saavan luvan riittää. Kauhea nälkä koko ajan ja päätä särkee, mutta eiköhän se paino tipu kun ei kerran mitään syö. Herättyäni olin kokonaan syömättä viisi tuntia, kun vaan ei yhtään tehnyt mieli keittoa ja vihreät vihanneksetkaan ei yksinään maistu kovin hyvältä. Onneksi illalla saa sentään syödä sen uuniperunan :)Huomenna onneksi saa syödä hedelmiä ja loput päivistä kuulostavatkin jo aika helpoilta, kun keiton lisäksi saa syödä jogurttia, lihaa yms..
- annica88
Kolmaspäivä lähti hyvin käyntiin vaaálla käynnillä. Kilo oli pudonnut jo tässävaiheessa, joten taidan yrittää vetää tämän kuurin loppuun keiton pahasta mausta huolimatta. Muutenkin nämä loppupäivät kuulostavat helpoilta :) Onko kukaan kokeillut noudattaa kuuria muuten, mutta jättää keiton pois loppupäivinä??
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikka runnoo: datakeskuksille tulee UUSI yritystuki
"Suomen valtio erikseen tukee esimerkiksi kryptovaluuttaan tai aikuisviihteeseen tai muuhun keskittyviä datakeskuksia."692372Eläkeläiset siirrettävä muuttotappioalueille
Joutoväki pois ruuhkauttamasta elättäjien arkea. Samalla putoaa jokaisen asumiskulut ja rahaa jää enemmän kuluttamiseen.2512367- 1201558
Jopa Espanjassa talous kasvaa, Purra vain irvistelee
Huomaa kuinka Purra on Suomen historian huonoin miniseteri, joka ei ole saanut aikaiseksi kuin tuhoa, Siis jopa vasemmis411395Kauppalehti - Törkeä skandaali paljastui: Espanja käytti EU-rahoja ihan muuhun kuin piti
Espanja on käyttänyt miljardeja euroja EU:n elpymisavustuksia eläkkeisiin ja sosiaalimenoihin – ja pyytää lisää. Espanj641357- 1331329
En kerro nimeäsi nainen
Sillä olet nyt salaisuus jota kannan sydämessäni. Tämä mitä tunnen ja kuinka sinuun vahvasti ihastuin on jo niin erikoin711230Auta mua mies
Ota vielä yhteyttä, keksi oikeat sanat että vuosien ajan kasvanut muuri murtuu meidän väliltä vaikka aluksi vain vähän.821019Olet kiva ihminen
En kiellä sitä yhtään. Sinussa on hyvin paljon erinomaisia puolia, enemmän varmasti kun meissä muissa. Sitten on puoli73999Uuden upotuskasteen vaiettu ongelma
Alkuseurakunnan kaste oli useamman vuosisadan upotuskaste, joka toimitettiin joko ulkona luonnon vesistöissä tai kasteki102999