MITÄ tämä vähähiilihydraattinen

ruokavalio

Tänään kuulin tv;sta vähähiilihydraattinen ruokavalio on hyväksi terveydelle. Tiedustelen mitä tämä tarkoittaa, mitä saa syödä ja mitä ei? Antaisitko tietosi minulle. Painan noin 80 kg nainen.Olisi saatava painoa alas.Syön paljon makeaa, kai suruuni.

4

725

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
      • sitten näin?

        Imeytyvä hiilihydraatti: 0g/100g Esim. Broileri öljykastikkeessa.

        Tarkoittaako tämä sitä, että tämä tuote luetaan nk. hyväksi hiilihydraatiksi/VHH, koska siitä ei imeydy hiilihydraattia elimistöön?

        Kyselen varmaan ihan tyhmiä, mutta olen aloittelija ja kiinnostunut tietämään mahdollisimman paljon ruokavaliostani.


      • karppaus.infon
        sitten näin? kirjoitti:

        Imeytyvä hiilihydraatti: 0g/100g Esim. Broileri öljykastikkeessa.

        Tarkoittaako tämä sitä, että tämä tuote luetaan nk. hyväksi hiilihydraatiksi/VHH, koska siitä ei imeydy hiilihydraattia elimistöön?

        Kyselen varmaan ihan tyhmiä, mutta olen aloittelija ja kiinnostunut tietämään mahdollisimman paljon ruokavaliostani.

        foorumille ja kysy sieltä neuvoja. Siellä ne osaa neuvoa paremmin kuin täällä, koska siellä on kuulemma monta kokenutta karppaajaa, naisia ja miehiä.

        http://www.karppaus.info/


      • sitten näin? kirjoitti:

        Imeytyvä hiilihydraatti: 0g/100g Esim. Broileri öljykastikkeessa.

        Tarkoittaako tämä sitä, että tämä tuote luetaan nk. hyväksi hiilihydraatiksi/VHH, koska siitä ei imeydy hiilihydraattia elimistöön?

        Kyselen varmaan ihan tyhmiä, mutta olen aloittelija ja kiinnostunut tietämään mahdollisimman paljon ruokavaliostani.

        "Imeytyvä hiilihydraatti: 0g/100g" ettei tuossa tuotteessa ole lainkaan hiilihydraatteja. Jos elintarvikkeessa on hiilihydraatteja niin kyllä aina imeytyviäkin löytyy.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Lindtman I vasemmistohallitus aloittaa viimein Suomen kuntoon laittamisen

      Tässä nyt on 3 vuotta seurattu irvokasta kärsimysnäytelmää nimeltään "valtion budjetin tasapainotus by äärioikeisto", ja
      Maailman menoa
      149
      2489
    2. Missä viipyy persujen lupaama euron bensa?

      En edes muista milloin bensapumpussa olisi ollut ykkösellä alkava litrahinta. Missä siis viipyy persujen lupaama euron b
      Maailman menoa
      146
      2352
    3. Kirje, PellePelottomalle.

      Tärkeää olisi luoda ystävyys, että se, jota rakastaa, on samalla paras ystävä ja luotettavin, jolle voi ja uskaltaa luot
      Ikävä
      97
      999
    4. Meni kyllä aika solmuun

      Meidän tutustuminen 😐
      Ikävä
      64
      871
    5. Sinua oli kiihottavaa

      Sinua nainen oli kiihottavaa katsella.
      Ikävä
      60
      753
    6. Persut jakavat tekoälyllä tehtyjä kuvia maahanmuuttajista somessa

      Eivät mainitse, että ovat tekoälyllä tehtyjä. Eivät näe asiassa mitään ongelmaa. Valehtelijapuolue taas vauhdissa. Unka
      Maailman menoa
      273
      691
    7. Mistä löytyy naisseuraa sinkkumiehelle?

      Kertokaapas kokeneemmat mistä löytyis naisseuraa sinkulle. Ihan ois eukko nyt tosissaan hakusessa. Tanssipaikat kun on a
      Kuhmo
      18
      677
    8. Voi teitä naisia

      Suudeltiin ja nukuttiin toisissamme kiinni mutta pillua ei tullu, ei edes aamulla. t.38vmies
      Sinkut
      85
      670
    9. Martinan hevoset.

      Tämä todella kaunis ja ketterä harmaa hevonen jolla monet kilpailut voitetaan ei ole Martinan.Tytär ratsastaa sillä tait
      Kotimaiset julkkisjuorut
      202
      648
    10. Hyvä meininki

      TTP:ssa väkeä tosi runsaasti paikalla. Hyvää ruokaa jälleen ja munkit ja sima erinomaista. Kiitos yrittäjälle! Hieno Vap
      Haapavesi
      21
      637
    Aihe