MITÄ tämä vähähiilihydraattinen

Tänään kuulin tv;sta vähähiilihydraattinen ruokavalio on hyväksi terveydelle. Tiedustelen mitä tämä tarkoittaa, mitä saa syödä ja mitä ei? Antaisitko tietosi minulle. Painan noin 80 kg nainen.Olisi saatava painoa alas.Syön paljon makeaa, kai suruuni.
4727
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat
  • Imeytyvä hiilihydraatti: 0g/100g Esim. Broileri öljykastikkeessa.

    Tarkoittaako tämä sitä, että tämä tuote luetaan nk. hyväksi hiilihydraatiksi/VHH, koska siitä ei imeydy hiilihydraattia elimistöön?

    Kyselen varmaan ihan tyhmiä, mutta olen aloittelija ja kiinnostunut tietämään mahdollisimman paljon ruokavaliostani.

    Äänestä

  • sitten näin? kirjoitti:

    Imeytyvä hiilihydraatti: 0g/100g Esim. Broileri öljykastikkeessa.

    Tarkoittaako tämä sitä, että tämä tuote luetaan nk. hyväksi hiilihydraatiksi/VHH, koska siitä ei imeydy hiilihydraattia elimistöön?

    Kyselen varmaan ihan tyhmiä, mutta olen aloittelija ja kiinnostunut tietämään mahdollisimman paljon ruokavaliostani.

    foorumille ja kysy sieltä neuvoja. Siellä ne osaa neuvoa paremmin kuin täällä, koska siellä on kuulemma monta kokenutta karppaajaa, naisia ja miehiä.

    http://www.karppaus.info/

    Äänestä

  • sitten näin? kirjoitti:

    Imeytyvä hiilihydraatti: 0g/100g Esim. Broileri öljykastikkeessa.

    Tarkoittaako tämä sitä, että tämä tuote luetaan nk. hyväksi hiilihydraatiksi/VHH, koska siitä ei imeydy hiilihydraattia elimistöön?

    Kyselen varmaan ihan tyhmiä, mutta olen aloittelija ja kiinnostunut tietämään mahdollisimman paljon ruokavaliostani.

    "Imeytyvä hiilihydraatti: 0g/100g" ettei tuossa tuotteessa ole lainkaan hiilihydraatteja. Jos elintarvikkeessa on hiilihydraatteja niin kyllä aina imeytyviäkin löytyy.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


ruokavalio kirjoitti:

Tänään kuulin tv;sta vähähiilihydraattinen ruokavalio on hyväksi terveydelle. Tiedustelen mitä tämä tarkoittaa, mitä saa syödä ja mitä ei? Antaisitko tietosi minulle. Painan noin 80 kg nainen.Olisi saatava painoa alas.Syön paljon makeaa, kai suruuni.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu