suonenvedot pois

Miten saa suonenvedot pois. Mulla alkaa usein juostessa vetään pohkeesta tai jalkapohjasta. Pitäiskö sitä hieroo sillon kun suonenveto tapahtuu?
3662
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

magnesiumin puutetta.
Eräs tuttavani joutui kovan fyysisen rasituksen jälkeen syömään jotakin oikein suolaista, kun natriumtasapaino heilahti.

Äänestä
  • Joo tuo suolainen auttaa mutta parhain on jos ottaa pelkkää suolaa, ja ehkäiseväksi jotain magneesiumkalsium valmistetta. Tämä on auttanut ehkäisemään suonenvetoja monelta ihmiseltä.

    Äänestä

hierominen auttaa.. mutta ole paikallasi kun teet hieromista silloin se auttaa! xD

Äänestä

Kommentoi aloitusta


suonenveto kirjoitti:

Miten saa suonenvedot pois. Mulla alkaa usein juostessa vetään pohkeesta tai jalkapohjasta. Pitäiskö sitä hieroo sillon kun suonenveto tapahtuu?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu