Tuossa jo luin aikaisempaan samankaltaiseen ongelmaan juttua, mutta ajattelimpa kysyä tätä henkilökohtaisesti itseeni liittyen.
Olen siis 18-v nainen, painan 59,3kg ja olen 164 cm pitkä. Minulla on koko ajan tunne että tarvitsee laihduttaa, ja en ole itseeni lainkaan tyytyväinen. Oikeastaan olen aloittanutkin laihduttamisen kuukausi sitten (painoin silloin 62,2kg) ja haluaisin päästä tuonne 54 kiloon. Itsetunnossahan tässä ongelmia on, mutten haluaisi alkaa taasen käymään psykologilla, kerta käyty on puolisen vuotta ja tuntuu ettei siitä mitään sen suurempaa hyötyä ollut. Tuntuu, että enemmänkin teot auttaisivat tähän huonoon itsetuntooni, eli siis laihduttaminen...
Haluaisin kysyä, että onko tämä enää normaalia, jotain syömishäiriötäkö, että pitäisikö jo tässä alkaa käymään (taasen?) ammattiauttajalla?! Läheiseni ovat tästä asiasta huolestuneita ja melkein jo lopen uupuneita kuuntelemaan ainaisia valittelujani "lihavuudestani" (anteeksi jos sanon näin, tiedän etten kyllä lihava kumminkaan ole)...
Tässä vielä mittojani, että saisi oikean käsityksen:
lantionympärys: 95cm
vyötärönympärys: 65cm
reidenympärys: 56cm
Olisi mukava saada tähän asiallista palautetta, ennen kuin mennään tässä asiassa pidemmälle...
Kiitän asiallisista vastauksista :)
Olen siis 18-v nainen, painan 59,3kg ja olen 164 cm pitkä. Minulla on koko ajan tunne että tarvitsee laihduttaa, ja en ole itseeni lainkaan tyytyväinen. Oikeastaan olen aloittanutkin laihduttamisen kuukausi sitten (painoin silloin 62,2kg) ja haluaisin päästä tuonne 54 kiloon. Itsetunnossahan tässä ongelmia on, mutten haluaisi alkaa taasen käymään psykologilla, kerta käyty on puolisen vuotta ja tuntuu ettei siitä mitään sen suurempaa hyötyä ollut. Tuntuu, että enemmänkin teot auttaisivat tähän huonoon itsetuntooni, eli siis laihduttaminen...
Haluaisin kysyä, että onko tämä enää normaalia, jotain syömishäiriötäkö, että pitäisikö jo tässä alkaa käymään (taasen?) ammattiauttajalla?! Läheiseni ovat tästä asiasta huolestuneita ja melkein jo lopen uupuneita kuuntelemaan ainaisia valittelujani "lihavuudestani" (anteeksi jos sanon näin, tiedän etten kyllä lihava kumminkaan ole)...
Tässä vielä mittojani, että saisi oikean käsityksen:
lantionympärys: 95cm
vyötärönympärys: 65cm
reidenympärys: 56cm
Olisi mukava saada tähän asiallista palautetta, ennen kuin mennään tässä asiassa pidemmälle...
Kiitän asiallisista vastauksista :)
Vastaukset 1
Vanhimmat
jos ongelma on tiedossa.
jos ei ole sen kokoinen kun haluaa, niin se vaikuttaa itsetuntoon.
sinä voit painaa ton mitä nyt painat tai jos haluat painaa 54, niin sekin on vielä normaali paino sinun mittaisellesi.
ota selvää laihduttamisesta. jos syöt monipuolisesti ja harrastat liikuntaa kohtuudella niin et sinä anorektikoksi muutu.. hoikemmaksi vain.