Tuossa jo luin aikaisempaan samankaltaiseen ongelmaan juttua, mutta ajattelimpa kysyä tätä henkilökohtaisesti itseeni liittyen.
Olen siis 18-v nainen, painan 59,3kg ja olen 164 cm pitkä. Minulla on koko ajan tunne että tarvitsee laihduttaa, ja en ole itseeni lainkaan tyytyväinen. Oikeastaan olen aloittanutkin laihduttamisen kuukausi sitten (painoin silloin 62,2kg) ja haluaisin päästä tuonne 54 kiloon. Itsetunnossahan tässä ongelmia on, mutten haluaisi alkaa taasen käymään psykologilla, kerta käyty on puolisen vuotta ja tuntuu ettei siitä mitään sen suurempaa hyötyä ollut. Tuntuu, että enemmänkin teot auttaisivat tähän huonoon itsetuntooni, eli siis laihduttaminen...
Haluaisin kysyä, että onko tämä enää normaalia, jotain syömishäiriötäkö, että pitäisikö jo tässä alkaa käymään (taasen?) ammattiauttajalla?! Läheiseni ovat tästä asiasta huolestuneita ja melkein jo lopen uupuneita kuuntelemaan ainaisia valittelujani "lihavuudestani" (anteeksi jos sanon näin, tiedän etten kyllä lihava kumminkaan ole)...
Tässä vielä mittojani, että saisi oikean käsityksen:
lantionympärys: 95cm
vyötärönympärys: 65cm
reidenympärys: 56cm
Olisi mukava saada tähän asiallista palautetta, ennen kuin mennään tässä asiassa pidemmälle...
Kiitän asiallisista vastauksista :)
Mikä on normaalia?
hiphei
1
362
Vastaukset
- miksi psykologille
jos ongelma on tiedossa.
jos ei ole sen kokoinen kun haluaa, niin se vaikuttaa itsetuntoon.
sinä voit painaa ton mitä nyt painat tai jos haluat painaa 54, niin sekin on vielä normaali paino sinun mittaisellesi.
ota selvää laihduttamisesta. jos syöt monipuolisesti ja harrastat liikuntaa kohtuudella niin et sinä anorektikoksi muutu.. hoikemmaksi vain.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ukrainan ulkoministeri: Moskova aistii tappion Ukrainassa
Dmytro Kuleban mukaan Venäjä yrittää puheillaan pelotella länsimaita. Ukrainan ulkoministerin Dmytro Kuleban mukaan Venäjän esittämät varoitukset kol2624320Stefu haikailee
Julkaisi stooreissa kuvan vickestä. Sitten Martinasta treenaamassa Hangossa ulkona. Hmm.2653524Harmi mies ettet arvostanut
Minua tarpeeksi. Myöhemmin kaikki olisi palkittu ja olisin antanut sinulle aitoa rakkautta. Tämä sattuu mutta yritän ajatella, että ehkä se rakkaus ku1571841Oi! Legandaarinen Vesa-Matti "Vesku" Loiri, 77, poseeraa kahdessa eri kuvassa - Some riemastui!
Vesa-Matti "Vesku" Loiri on kyllä legenda jo eläessään. Hienoa nähdä, että virtaa piisaa. Voimia, iloa ja eloa, Vesku! https://www.suomi24.fi/viihde251726Lavrov väläyttelee WW3:sta
Venäjän ulkoministeri Sergei Lavrov varoittaa, että kolmannen maailmansodan uhka on todellinen. Lavrov sanoi venäläiselle uutistoimisto Interfaxille,2991452Ketä Sofia fanit veikkaatte seuraavaksi lompakoksi?
Kenestä Sofia höynäyttää itselleen seuraavan lompakon?133974Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi
“Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe18879Voiko hyvää omatuntoa ostaa?
Olen tässä nyt muutaman päivän paininut erään rahaan liittyvän pulman kanssa. Kerron ensin vähän taustaa ... Eli erosin 15 vuoden parisuhteesta 9 vuo235866en vaan saa häntä pois
Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va115858