Jess voisin jo sanoa, paino pudonnut -32 kg.
Olisi enää 2 kg ja sitten normaalipaino.
Tsemppiä kaikille jotka tuskailevat yhtä aikaa painonsa kanssa.
Olisi enää 2 kg ja sitten normaalipaino.
Tsemppiä kaikille jotka tuskailevat yhtä aikaa painonsa kanssa.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Onnittelut hienosta suorituksesta! On varmasti järkyttävän ihana tunne? Mulla on vielä matkaa "hieman" enemmän jäljellä, mutta perässä tullaan sitkeästi!
Mikä on parasta uudessa Minässä? Mikä on ollut hankalinta projektisi aikana? Mikä helpointa?
Oletko elämäntapojen muuttaja vai ns. pikalaihduttaja? Miten aiot säilyttää uuden painosi?
Kiits. Juu on tämä melkoista ollut, ihanaa tosiaankin. On enemmän energiaa kaikkeen, katselee asioita toisella tapaa kuin ennen, ei tarvitse piilotella itseään isojen kaapujen alle. Hauskinta ollut, kaikki vaatteet uusiksi, mielenkiintoista katsella miten värit muuttunut vaatteiden suhteen ja se oikean koon etsiminen, työlästä muuten.
Hankalinta aluksi se, että pystyy kaupassa ottamaan ne oikeat tarvikkeet ruokailun suhteen.
Helpointa kenties saada päähänsä se, että nyt tämä paino lähtee alaspäin :))
Elämäntapojen muuttaja olen ollut, en pikalaihduttaja. Pitkällä tähtäimellä kerkeää kiinteytymään samalla kun paino tippuu, jos ei voi jatkuvasti urheilla itseään trimmikuntoon.
Jatkan uusilla opituilla tavoillani, ei mieli tee entiseen enää, taaksejäänyttä elämää ja näin paino tulee pysymään oikeissa rajoissa.
Tsemppiä sinulle kovasti, kyllä sinä pystyt siihen... sitkeyttä se kyllä vaatii mutta lopussa ns kiitos seisoo.
On upea tunne sitten kun saavutat sen mihin tähtäät, usko pois.
hieno homma.
Minä olen pudottant tänävuonna 17kg,vielä 14kg tavoitteeseeni.