Ongelmani on, että vartalonmallini on todella outo ja häiritsee kauheasti, voisiko asialle tehdä jotain? Minulla on kapea vyötärö, mutta näyttää niinkuin minulla olisi kauheat jenkkakahvat kun lantioluitteni alla on suoraan sanottuna kuopat. voisiko siis tuohon kuoppien kohdalle saada lihaksilla täytettä? On suht epäselvä kirjotus, mutta kiitos sille joka jaksaa vastata ja ymmärtää. :)
Vartalonmalli vai mikä?
...
3510
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Treenaa pyllyä. Kun saat pakaroihin enemmän lihaa, niin eipä näytä enää nuo "jenkkakahvatkaan" niin isoille. Ja kapea vyötärösi pääsee oikeuksiinsa!
en varmaan ihan ymmärtäny mitä tarkoitat? Siis että lantioluut on leveämmät kuin "nivusten" kohta?
Jos, niin lihastreenia koko kroppaan - vaikuttaa nimittäin aika anorektiselta meiningiltä!
Mulla on juuri kuvailemasi ongelma. Eli lantioluitten jälkeen on sellaiset kuopat. Olen 157/55 ja harrastan urheilua lähes päivittäin (lähinnä jumppaa, spinningiä ja pumppia).
Vaatteet päällä moiset kuopat eivät näy, mutta ilman vaatteita yleensä iltasella ne ovat häiritsevät. Aamuisin kuopat ovat lähes näkymättömissä, kun en ole vielä syönyt. Kaari vyötäröstä lantioluiden kohdalle on mielestäni ihan ok, että jos vain niihin kuoppiin saisin jotai materiaalia niin kaari olisi jatkumo.
Mikään ei tunnu oikein auttavan. Laihdutin kevään aikana reilut 10kg ja kuopat jäi. Plääh.