Tässähän olisi dieetti

perunan ystäville

4

892

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • pitää...
      • sieltä taas atkins

        Maailman vaarallisin dieetti joka tukkii takuuvarmasti verisuonet.

    • make

      Huonoin idea kaikista on laihdutusKUURI!! eieieieiei!
      2000% tehokkaampi tapa laihtua on tämä:
      "älä syö samalla kertaa hiilihydraatteja ja rasvoja"

      näin helppoa se on! siis: liihaa ja salaattia, kalaa ja salaattia, kanaa ja salattia. Leivät sunmuut hiilihydraattipitoiset sitten erikseen (aamupala)

      miksikö näin? -elimmistö käyttää monosakkariideja eli siis 1 ketjuisia hiilihydraatteja. rasvakin täytyy ensin muuttaa hiilihydraateiksi, että sitä voi käyttää. Eli luonnollisesti jos elimmistö saa sekä rasvoja, että hiilihydraatteja yhtäaikaa, se polttaa hiilarit ja varastoi rasvan.

      itse pudotin tällä tapaa 18kg. 6kg 2 viikossa. loput puolessa vuodessa.
      -tietenkin täytyy liikkua samalla. :)

      • Vastaathan..

        Voisitko kertoa suunnilleen mitä ruokia söit ja milloin sekä minkälaista liikuntaa harrastit ja kuinka paljon. Kiinnostaisi itseäkin kokeilla toimiiko tuo minullakin. :)

        Kiitos!!!

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Räppäri kuoli vankilassa

      Ei kuulemma ole tapahtunut rikosta. Sama vahinkohan kävi Epsteinille. https://www.hs.fi/suomi/art-2000011840869.html "
      Maailman menoa
      90
      4219

    2. Välillä kyllä tuntuu, että jaat vihjeitä

      Mutta miten niistä voi olla ollenkaan varma? Ja minä saan niistä kimmokkeen luulemaan yhtä sun toista. Eli mitä ajatella
      Ikävä
      29
      3203

    3. No kyllä te luuserit voitte tehdä mitä vaan keskenänne, sitä en ymmärrä miksi pelaat,nainen

      Pisteesi silmissäni, edes ystävätasolla tippui jo tuhannella, kun sain selville pelailusi, olet toisen kanssa, vaikka ol
      Ikävä
      45
      2340

    4. Missä näitte viimeksi?

      Missä näit kaivattua viimeksi ja oliko sähköä ilmassa?
      Ikävä
      35
      1358

    5. Puukotus yöllä

      Oli kaveri hermostunut ja antanut puukosta.
      Sotkamo
      10
      939

    6. Mitä sun kaltainen ihminen tekee tämmöisessä paikassa?

      Et kuulu tänne?
      Ikävä
      134
      931

    7. rakas J siellä jossain

      Niin ikävä sua. -P. Nainen
      Ikävä
      6
      894

    8. Masan touhut etenee

      Punatiilitalon tietotoimiston mukaan Masa on saanut viimein myytyä kämppänsä ja kaavoittaa uudelle lukaalille tonttia pa
      Äänekoski
      12
      832

    9. Naisten ja miesten tasoeroista

      Oletteko huomanneet, että naisissa ylemmän tason naiset ovat sinkkuja, ja miehissä alemman tason incelit? Toimivat paris
      Ikävä
      124
      776

    10. You've been running and

      so has your mind, I'm thinking of you all the time... 💘
      Ikävä
      11
      770
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt