http://www.laihaksi.com/perunadieetti.aspx
Täytyypä harkita.Vaikuttaa terveelliseltä.
Tässähän olisi dieetti
perunan ystäville
4
895
Vastaukset
- pitää...
http://www.laihaksi.com/atkinsin.aspx
Täytyypä harkita.Vaikuttaa terveelliseltä.- sieltä taas atkins
Maailman vaarallisin dieetti joka tukkii takuuvarmasti verisuonet.
- make
Huonoin idea kaikista on laihdutusKUURI!! eieieieiei!
2000% tehokkaampi tapa laihtua on tämä:
"älä syö samalla kertaa hiilihydraatteja ja rasvoja"
näin helppoa se on! siis: liihaa ja salaattia, kalaa ja salaattia, kanaa ja salattia. Leivät sunmuut hiilihydraattipitoiset sitten erikseen (aamupala)
miksikö näin? -elimmistö käyttää monosakkariideja eli siis 1 ketjuisia hiilihydraatteja. rasvakin täytyy ensin muuttaa hiilihydraateiksi, että sitä voi käyttää. Eli luonnollisesti jos elimmistö saa sekä rasvoja, että hiilihydraatteja yhtäaikaa, se polttaa hiilarit ja varastoi rasvan.
itse pudotin tällä tapaa 18kg. 6kg 2 viikossa. loput puolessa vuodessa.
-tietenkin täytyy liikkua samalla. :)- Vastaathan..
Voisitko kertoa suunnilleen mitä ruokia söit ja milloin sekä minkälaista liikuntaa harrastit ja kuinka paljon. Kiinnostaisi itseäkin kokeilla toimiiko tuo minullakin. :)
Kiitos!!!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikka: 3 euron bensa, Ruotsi: bensavero jopa alle EU-minimin
Eipä vaan suomalainen autoilija saa kaikkien rakastamalta Riikalta sympatiaa. Ruotsissa on eri meininki, siellä diskutee632142Riikka runnoo: datakeskuksille tulee UUSI yritystuki
"Suomen valtio erikseen tukee esimerkiksi kryptovaluuttaan tai aikuisviihteeseen tai muuhun keskittyviä datakeskuksia."51795Miten kestätte tyhmiä?
Miten usein turhaudutte tai suututte ihmisiin, joilla on matala älykkyys? Minulla tätä tapahtuu useita kertoja viikossa2361288En kerro nimeäsi nainen
Sillä olet nyt salaisuus jota kannan sydämessäni. Tämä mitä tunnen ja kuinka sinuun vahvasti ihastuin on jo niin erikoin71960Lahkojen uudestikasteille ei pitä mennä
Sananl. 22:3 Mielevä näkee vaaran ja kätkeytyy, mutta yksinkertaiset käyvät kohti ja saavat vahingon.87935Minkä arvosanan 4-10 annat Susanna Laineelle Farmi-juontajana?
Susanna Laine vetää Farmi Suomi -realityä. Minkä arvosanan 4-10 annat Suskille juontohommista? Suosikkijuontaja teki21865Miksi naisen pitäisi maksaa 50/50
Vuokrasta miehelle? Eikö se ole miehelle lahja, ja aarre, jos nainen suostuu muuttamaan kanssasi asumaan?112772Onko se liikaa pyydetty
Voisitko sinä mies kerätä rohkeutta ja ottaa yhteyttä? Minä en jaksa tätä enää. On niin ikävä sinua. Minä niin haluaisin39730- 19706
Jos joku kertoisi ihastuneensa sinuun
mutta sinua ei voisi vähempää kiinnostaa, niin vastaisitko silti ystävällisesti?93689