Voiko kunto nousta näin nopeasti?

1,5 viikkoa sitten kävin lenkeillä niin että syke pysyi koko ajan tasaisesti n.132-136.. Tänää kävin lenkillä ja syke ei meinannu nousta millää yli 126..onko se oikeesti mahdollista, että viikossa kasvaa kunto? olen nyt jonkin verran pyöräillyt mutta vain muutamasti ja hissukseen.. hassua..:/ vai onko uusi sykemittarini rikki?!
3446
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Masentaa, mut ei tuo nyt ihan nuin mene. Parei opetella sen uuden sykemittarin kanssa vähän kauemman.

Äänestä

tee kuntotesti sykemittarilla ja tarkista kantama = ottaako sykemittari tasaisesti vastaan sykettä lähettimestä.

Myös patteri voi olla lopuillaan joko lähettimestä tai mittarista. Jokin vikakin on tieten mahdollinen.

Äänestä

Kuule se syke vaihtelee tuolla tavalla ihan normaalisti päivästä toiseen, sykkeeseen vaikuttaa mm. syöminen, levon määrä ja laatu, nestetasapaino, ilman lämpötila, vuorokaudenaika, jne.

Ei kuntosi tuossa ajassa ole kasvanut, vaan syke vaihtelee noiden tekijöiden vaikutuksesta.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


_Aamuaurinko_ kirjoitti:

1,5 viikkoa sitten kävin lenkeillä niin että syke pysyi koko ajan tasaisesti n.132-136.. Tänää kävin lenkillä ja syke ei meinannu nousta millää yli 126..onko se oikeesti mahdollista, että viikossa kasvaa kunto? olen nyt jonkin verran pyöräillyt mutta vain muutamasti ja hissukseen.. hassua..:/ vai onko uusi sykemittarini rikki?!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu