1)Jos syön kilon valkoista sokeria kerralla ja maksan sekä lihasten glukoosivarastoihin mahtuu kilon verran glukoosia, niin muuttuuko syöty sokeri laisinkaan rasvaksi? Jos muuttuu, niin miksi?
2)Onko epäterveellistä syödä kilo sokeria, jos elimistö pystyy varastoimaan kilon sokeria muuttamatta sitä rasvaksi? Jos, niin miksi?
3)Muuttaako elimistö rasvaa glukoosiksi, mikäli lihasten ja maksan glukoosivarastoissa on tyhjää tilaa?
Kiitän ja kumarran.
Kysymyksiä neroille, help!
dgfhdfd
4
653
Vastaukset
- kun kysyit
en tiedä - mutta mistä olet saanut päähäsi että maksan ja lihasten glykogeenivarasto on kilo ? En väitä vastaan mutta kuulostaa vähän suurelta. Maksa luultavimmin muuntelee glukoosia rasvaksi ja päinvastoin lähinnä veren arvojen mukaan eikä glykogeenivarastojen mukaan. En siis varsinaisesti tiedä mutta kiitos kysymyksestä.
- alkup.
Tuo kilo oli vain esimerkki. Määrähän riippuu tietysti myös paljolti henkilöstä.
Minusta on aika epäloogista, että elimistö muuttaisi glukoosia rasvaksi, mikäli se pystyisi sitä varastoimaan sellaisenaan. Nimittäin muuttamalla sokeria rasvaksi ja takaisin, kuluu muutosprosessissa energiaa, joten elimistö heittäisi energiaa hukkaan. Tämähän toimii täysin vastoin selviytymisperiaatetta. - VanhaViisasKettu
alkup. kirjoitti:
Tuo kilo oli vain esimerkki. Määrähän riippuu tietysti myös paljolti henkilöstä.
Minusta on aika epäloogista, että elimistö muuttaisi glukoosia rasvaksi, mikäli se pystyisi sitä varastoimaan sellaisenaan. Nimittäin muuttamalla sokeria rasvaksi ja takaisin, kuluu muutosprosessissa energiaa, joten elimistö heittäisi energiaa hukkaan. Tämähän toimii täysin vastoin selviytymisperiaatetta.Elimistö muuttaa glukoosin rasvaksi sen vuoksi, että sokerin pikavarastot olisivat tyhjät, jos syöt vielä lisää sokeria.
- ruikkuli
muistan jostain lukeneeni eli se määrä on maksassa joka riitta 1 tunnin rääkkiin.
Kaikki energia sekä sokeri että hiilihydraatit ja jopa aminohapot jotka ei tule ulos peräsuolesta eikä kulu normaalisti päivänmitttaan tai harjoituksissa muuttuu auttamattomasti rasvaksi talteen myöhempää käyttöä varten.
todella hienosti me ollaan opittu vuosimiljoonien aikana varastoimaan energiaa pahan päivän varalle ...
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Lindtman I vasemmistohallitus aloittaa viimein Suomen kuntoon laittamisen
Tässä nyt on 3 vuotta seurattu irvokasta kärsimysnäytelmää nimeltään "valtion budjetin tasapainotus by äärioikeisto", ja1552513Missä viipyy persujen lupaama euron bensa?
En edes muista milloin bensapumpussa olisi ollut ykkösellä alkava litrahinta. Missä siis viipyy persujen lupaama euron b1462352Kirje, PellePelottomalle.
Tärkeää olisi luoda ystävyys, että se, jota rakastaa, on samalla paras ystävä ja luotettavin, jolle voi ja uskaltaa luot971009- 64881
- 61774
Persut jakavat tekoälyllä tehtyjä kuvia maahanmuuttajista somessa
Eivät mainitse, että ovat tekoälyllä tehtyjä. Eivät näe asiassa mitään ongelmaa. Valehtelijapuolue taas vauhdissa. Unka273701Mistä löytyy naisseuraa sinkkumiehelle?
Kertokaapas kokeneemmat mistä löytyis naisseuraa sinkulle. Ihan ois eukko nyt tosissaan hakusessa. Tanssipaikat kun on a18697Voi teitä naisia
Suudeltiin ja nukuttiin toisissamme kiinni mutta pillua ei tullu, ei edes aamulla. t.38vmies85680Martinan hevoset.
Tämä todella kaunis ja ketterä harmaa hevonen jolla monet kilpailut voitetaan ei ole Martinan.Tytär ratsastaa sillä tait202658Hyvä meininki
TTP:ssa väkeä tosi runsaasti paikalla. Hyvää ruokaa jälleen ja munkit ja sima erinomaista. Kiitos yrittäjälle! Hieno Vap22648