Realistinen tavoite??

laihduttaja

Moi!
Olen 170cm pitkä ja tavoitepainoni olisi noin. 55kg? Onko tämä realistinen ja terve tavoite? Kysyn, koska minulla on ollut anoreksia ja en halua palata enää siihen...

2

316

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Jojo

      170-senttisellä ihmisellä 55 kilon paino tarkoittaisi painoindeksiä 19, joka on juuri ja juuri normaalipainon puolella (alle 18,5 tarkoittaisi alipainoa). Tavoite EI OLE terve. Minä lisäisin siihen AINAKIN viisi kiloa, ja sittenkin olisi vielä kyse hyvin hoikasta henkilöstä.

      Jos sinulla on ollut anoreksia, olisin hyvin varovainen minkäänlaisen laihdutuksen aloittamisessa. En ole asiantuntija, mutta arkijärjellä ajatellen vaarana on luisua takaisin sairaisiin ajattelumalleihin. Koeta keksiä itsellesi muuta ajateltavaa ja tekemistä!

    • ...

      minusta sellanen 62kg olisi sopiva. 55kg on aivan liian vähän!!! painoindeksi ei saisi olla alle 20.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Riikka runnoo: datakeskuksille tulee UUSI yritystuki

      "Suomen valtio erikseen tukee esimerkiksi kryptovaluuttaan tai aikuisviihteeseen tai muuhun keskittyviä datakeskuksia."
      Maailman menoa
      42
      2116

    2. Eläkeläiset siirrettävä muuttotappioalueille

      Joutoväki pois ruuhkauttamasta elättäjien arkea. Samalla putoaa jokaisen asumiskulut ja rahaa jää enemmän kuluttamiseen.
      Maailman menoa
      170
      1878

    3. Onko kivaa jättää

      elämän suurin rakkaus hiljaisuuteen?
      Ikävä
      116
      1310

    4. En kerro nimeäsi nainen

      Sillä olet nyt salaisuus jota kannan sydämessäni. Tämä mitä tunnen ja kuinka sinuun vahvasti ihastuin on jo niin erikoin
      Ikävä
      71
      1140

    5. Mitä haluaisit sanoa hänelle tänään?

      Kerro tähän viestisi. 🍭🍡🍦
      Ikävä
      93
      904

    6. Olet kiva ihminen

      En kiellä sitä yhtään. Sinussa on hyvin paljon erinomaisia puolia, enemmän varmasti kun meissä muissa. Sitten on puoli
      Ikävä
      73
      889

    7. Auta mua mies

      Ota vielä yhteyttä, keksi oikeat sanat että vuosien ajan kasvanut muuri murtuu meidän väliltä vaikka aluksi vain vähän.
      Ikävä
      78
      839

    8. Uuden upotuskasteen vaiettu ongelma

      Alkuseurakunnan kaste oli useamman vuosisadan upotuskaste, joka toimitettiin joko ulkona luonnon vesistöissä tai kasteki
      Kaste
      43
      836

    9. Ja tääkin vielä...

      Kukakohan on valittanut, Salmiko itse? https://www.viiskunta.fi/rehtori-valittiin-ahtarissa-ilman-hakumenettelya-o/13479
      Ähtäri
      31
      772

    10. Minkälaisen viestin toivoisit saavasi?

      Miehelle.... Helpota vähän.
      Ikävä
      54
      691
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt