Seurustelun aikana mies on lihonnut 15 kg ja painaa n.100 kg. Hän ei kuitenkaan ole pitkä.
Se kyllä itse valittaa, että kunto on niin huono, mutta ei tee mitään, ei urheile, liikkuu todella vähän.(lyhyitäkin matkoja autolla).
Välillä innostuu polkupyöräilemään, mutta innostus kestää 2 viikkoa, sitten ei kiinnosta enää...
Mä taas urheilen paljon ja pyydän miestäni mukaan. Lähtee harvoin. Meillä on 2 koiraa ja pyydän miestäni mukaan lenkkeilee, lähtee vain jos "käydään äkkiä"...
mikä avuksi?
Se kyllä itse valittaa, että kunto on niin huono, mutta ei tee mitään, ei urheile, liikkuu todella vähän.(lyhyitäkin matkoja autolla).
Välillä innostuu polkupyöräilemään, mutta innostus kestää 2 viikkoa, sitten ei kiinnosta enää...
Mä taas urheilen paljon ja pyydän miestäni mukaan. Lähtee harvoin. Meillä on 2 koiraa ja pyydän miestäni mukaan lenkkeilee, lähtee vain jos "käydään äkkiä"...
mikä avuksi?
Vastaukset 3
Vanhimmat
Sun mies elää sitä vaihetta jossa liikunta on vastenmielistä ja tavoitteet puuttuu täysin. Ei ole motivoitunut näköjään.
Laita sellaista ruokaa joka on suht kevyttä mutta ei liian sellaista laihdutuspöperöä jota monet miehet inhoaa. Esim pihvi salaatilla, lämmin salaatti, kana-ja kalaruokia. Tee sille sellainen kuntoilutaulukko seinälle johon se saa merkitä aina kun on harrastanut 30min jotain liikuntaa.
Laita toinen taulukko jossa on sen painot, ja punnitse miehesi kerran viikossa, jos sä saat tehdä niin. Jos se saavuttaa välitavoitteita, se saa jotain palkintoja.
Jos ei se suostu tällaiseen vähän lapsellisen tuntuuiseen touhuun, niin sano että kolmen kilon välein se saa jonkun eroottisen yllätyksen! Eiköhän mies kuin mies edes vähän siitä kiinnostu..
Kannattaa tosiaan alkaa kasvattamaan sitä rassukkaa niinkuin pikku lasta. Ja pihtaat sitten niin pitkään, kunnes se näkee vehkeensä ilman peiliä. Kivoja välitavoitteita nääs. Ja sitten voisit alkaa ääneen huokailemaan reppanasi seurassa, kun näet timmejä saman ikäisiä/nuorempia uroita!
Jos ei noilla vittuunnu, niin ei sitten millään. Lycka till!
Nyt äijä asia on niin että persettä ei saa ennenkuin paino tippunu 15kg! Laita pöytään kuva tiukkakroppasesta machosta ja sanot että sä haluut tollasen äijän! Jos ei kelpaa laittaa itteensä kuntoon,sanot et kyllä patterisauvakin on parempi!!