Luulenpa, että painonpudotuksessa ja lihomisen estossa auttaisi karkkipäivä niinkuin lapsilla. Kerran viikossa voi syödä karkkia ym.ta lihomatta jos muuten syö suht. normaalisti terveellistä kotiruokaa.
aikuisille karkkipävä
toffee-karkki
3
309
Vastaukset
- ............
sitä voi karkkia syödä sen kerran viikkoon ja kuluukin syödä,koska,jos pitää sen imelän himon kurissa liian kauan,niin käy köpelösti ja alkaa mässään sitä ihan hulluna ja,sit on laihis taas lähtökuopassa.
- ei toimi käytännössä
en ainakaan itse pystyisi syömään vaan kerran viikossa herkkuja.
- ainakin minulla
Eli olen laihdutuskuurilla, mutta olen antanut itselleni luvan syödä karkkia kerran viikossa. Huomioin sen sitten päivän muissa syömisissä. Voi olla, että aina ei teekkään mieli makeaa. Olen ollut laihiksella juhannuksesta ja kolme karkkipäivää olen pitänyt.
Ei kannata kieltää kaikkea itseltään, muuten tulee todellakin niitä repsahduksia. Ja eihän se karkkipäivä tarkoita, että tartteis ostaa ja syödä kilo sitä karkkia. Itse ostan yleensä aina karkin nälkään irtokarkkeja ja pussiin laitan 100-150 g.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikka: 3 euron bensa, Ruotsi: bensavero jopa alle EU-minimin
Eipä vaan suomalainen autoilija saa kaikkien rakastamalta Riikalta sympatiaa. Ruotsissa on eri meininki, siellä diskutee632122Riikka runnoo: datakeskuksille tulee UUSI yritystuki
"Suomen valtio erikseen tukee esimerkiksi kryptovaluuttaan tai aikuisviihteeseen tai muuhun keskittyviä datakeskuksia."51775Miten kestätte tyhmiä?
Miten usein turhaudutte tai suututte ihmisiin, joilla on matala älykkyys? Minulla tätä tapahtuu useita kertoja viikossa2331260En kerro nimeäsi nainen
Sillä olet nyt salaisuus jota kannan sydämessäni. Tämä mitä tunnen ja kuinka sinuun vahvasti ihastuin on jo niin erikoin71940Lahkojen uudestikasteille ei pitä mennä
Sananl. 22:3 Mielevä näkee vaaran ja kätkeytyy, mutta yksinkertaiset käyvät kohti ja saavat vahingon.87935Minkä arvosanan 4-10 annat Susanna Laineelle Farmi-juontajana?
Susanna Laine vetää Farmi Suomi -realityä. Minkä arvosanan 4-10 annat Suskille juontohommista? Suosikkijuontaja teki20842Miksi naisen pitäisi maksaa 50/50
Vuokrasta miehelle? Eikö se ole miehelle lahja, ja aarre, jos nainen suostuu muuttamaan kanssasi asumaan?111751Onko se liikaa pyydetty
Voisitko sinä mies kerätä rohkeutta ja ottaa yhteyttä? Minä en jaksa tätä enää. On niin ikävä sinua. Minä niin haluaisin38698- 19696
Jos joku kertoisi ihastuneensa sinuun
mutta sinua ei voisi vähempää kiinnostaa, niin vastaisitko silti ystävällisesti?93679