kcal kulutus?N. 5km/n. 20-25min

ja paino n. 68 kg ja pituus 169 cm.
3781
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Ehkäpä n. 50-100kcal, riippuen eri tekijöistä.

Äänestä
  • Vain??? Väkisinkin enemmän, sellanen hiki tulee, nousujakin on. Miten laskit tuon, kerro?

    Äänestä

  • alk.per kirjoitti:

    Vain??? Väkisinkin enemmän, sellanen hiki tulee, nousujakin on. Miten laskit tuon, kerro?

    http://www.kreuzotter.de/english/espeed.htm

    Esim. tuolta saat maastopyörällä neutraalioloissa lenkillesi noin 55kcal kulutuksen. Tietystikään tuo ei ole tarkka luku, mutta on hyvä alaraja. Nousut mm. lisäävät lukua piirun verran.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


fillaroija kirjoitti:

ja paino n. 68 kg ja pituus 169 cm.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu