- 5 kg 30.9. mennessä

haastaja...

Hei!

Mites etenee pudotus? Mulla vaaka näytti 1,5 kg vähemmän :D Nesteet kai lähteny. Mutta ilostutti se silti.

Palailkaa asiaan!

4

524

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • pikkuvalas.

      Surkean alun jälkeen vaaka näytti, että nyt on vihdoin lähtenyt 1 kilo ja 600 grammaa, jee! :) Tällä kertaa on sellanen olo, etten varmasti anna periksi. Oon onnistunut jo kieltäytymään vaikka mistä herkuista, no jäätelöä on tullut vähän syötyä, mutta oon sit syönyt muuten kevyemmin. Kertokaahan muut kuulumisia!

      • on lähtenyt 1kg 400g.

        Eli ei vielä hurjasti, mutta hyvä alku. Itse olen tavallisen kotiruoan osuutta lounaalla vähentänyt..kasviksia lisännyt ja iltaa koti keventänyt ruokaa..hedelmiä, kasviksia syönyt. Liikuntaa vähän lisännyt.


    • Suski14

      Voisinko liittyä mukaan seuraanne pudottamaan n. 5kg. Painan nyt 63kg ja tavoitteissa olisi 57-58kg. Ihan kevennetyllä ruokavaliolla ja likunnan lisäämisellä yritän tavoitteeseen päästä.

      Minä päivänä te käytte vaa'alla ja tänne sitten kuulumisia kirjoittelette?

      • haastaja....

        Kirjoittelemne kun on asiaa, emme ole tarkemmin mitään sopineet. Viikottain kuitenkin, niin ei pääse unohtumaan:) Tervetuloa joukkoon!

        Mulla meni laihis aika läskiksi, kun piti vloppuna kaksi päivää alkohoolia maistella. Hitto. Ruokaa syön terveellisesti kyllä, mutta lipsuin sitte baariin kuiteski...

        Olen silti vielä leikissä mukana, en luovuta ikinä. Ikuisuusprojektna etiäpäin...


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ukrainan ulkoministeri: Moskova aistii tappion Ukrainassa

      Dmytro Kuleban mukaan Venäjä yrittää puheillaan pelotella länsimaita. Ukrainan ulkoministerin Dmytro Kuleban mukaan Venäjän esittämät varoitukset kol
      NATO
      261
      4245
    2. Stefu haikailee

      Julkaisi stooreissa kuvan vickestä. Sitten Martinasta treenaamassa Hangossa ulkona. Hmm.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      265
      3468
    3. Harmi mies ettet arvostanut

      Minua tarpeeksi. Myöhemmin kaikki olisi palkittu ja olisin antanut sinulle aitoa rakkautta. Tämä sattuu mutta yritän ajatella, että ehkä se rakkaus ku
      Ikävä
      154
      1806
    4. Oi! Legandaarinen Vesa-Matti "Vesku" Loiri, 77, poseeraa kahdessa eri kuvassa - Some riemastui!

      Vesa-Matti "Vesku" Loiri on kyllä legenda jo eläessään. Hienoa nähdä, että virtaa piisaa. Voimia, iloa ja eloa, Vesku! https://www.suomi24.fi/viihde
      Suomalaiset julkkikset
      25
      1683
    5. Lavrov väläyttelee WW3:sta

      Venäjän ulkoministeri Sergei Lavrov varoittaa, että kolmannen maailmansodan uhka on todellinen. Lavrov sanoi venäläiselle uutistoimisto Interfaxille,
      Maailman menoa
      298
      1435
    6. Ketä Sofia fanit veikkaatte seuraavaksi lompakoksi?

      Kenestä Sofia höynäyttää itselleen seuraavan lompakon?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      132
      939
    7. Voiko hyvää omatuntoa ostaa?

      Olen tässä nyt muutaman päivän paininut erään rahaan liittyvän pulman kanssa. Kerron ensin vähän taustaa ... Eli erosin 15 vuoden parisuhteesta 9 vuo
      Sinkut
      235
      862
    8. en vaan saa häntä pois

      Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va
      Ikävä
      115
      846
    9. Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi

      “Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe
      Suomi24 Blogi ★
      18
      827
    Aihe