Hei!
Mites etenee pudotus? Mulla vaaka näytti 1,5 kg vähemmän :D Nesteet kai lähteny. Mutta ilostutti se silti.
Palailkaa asiaan!
- 5 kg 30.9. mennessä
haastaja...
4
526
Vastaukset
- pikkuvalas.
Surkean alun jälkeen vaaka näytti, että nyt on vihdoin lähtenyt 1 kilo ja 600 grammaa, jee! :) Tällä kertaa on sellanen olo, etten varmasti anna periksi. Oon onnistunut jo kieltäytymään vaikka mistä herkuista, no jäätelöä on tullut vähän syötyä, mutta oon sit syönyt muuten kevyemmin. Kertokaahan muut kuulumisia!
- on lähtenyt 1kg 400g.
Eli ei vielä hurjasti, mutta hyvä alku. Itse olen tavallisen kotiruoan osuutta lounaalla vähentänyt..kasviksia lisännyt ja iltaa koti keventänyt ruokaa..hedelmiä, kasviksia syönyt. Liikuntaa vähän lisännyt.
- Suski14
Voisinko liittyä mukaan seuraanne pudottamaan n. 5kg. Painan nyt 63kg ja tavoitteissa olisi 57-58kg. Ihan kevennetyllä ruokavaliolla ja likunnan lisäämisellä yritän tavoitteeseen päästä.
Minä päivänä te käytte vaa'alla ja tänne sitten kuulumisia kirjoittelette?- haastaja....
Kirjoittelemne kun on asiaa, emme ole tarkemmin mitään sopineet. Viikottain kuitenkin, niin ei pääse unohtumaan:) Tervetuloa joukkoon!
Mulla meni laihis aika läskiksi, kun piti vloppuna kaksi päivää alkohoolia maistella. Hitto. Ruokaa syön terveellisesti kyllä, mutta lipsuin sitte baariin kuiteski...
Olen silti vielä leikissä mukana, en luovuta ikinä. Ikuisuusprojektna etiäpäin...
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p475505Räppäri kuoli vankilassa
Ei kuulemma ole tapahtunut rikosta. Sama vahinkohan kävi Epsteinille. https://www.hs.fi/suomi/art-2000011840869.html "612436Välillä kyllä tuntuu, että jaat vihjeitä
Mutta miten niistä voi olla ollenkaan varma? Ja minä saan niistä kimmokkeen luulemaan yhtä sun toista. Eli mitä ajatella181900Onko Sanna menossa Ukrainaan viettämään vuosipäivää?
Kun on bongattu Varsovan lentokentältä?1461773- 171635
No kyllä te luuserit voitte tehdä mitä vaan keskenänne, sitä en ymmärrä miksi pelaat,nainen
Pisteesi silmissäni, edes ystävätasolla tippui jo tuhannella, kun sain selville pelailusi, olet toisen kanssa, vaikka ol361622Kulukusuunnat
Eikö kuhmolaiset iha oikiasti tiiä kumpi o vasen ja kumpi oikia? Tuolla ku liikennemerkissä näkyy nuolet ylös ja alas, v5141881-vuotias Frederik avoimena - Ei omasta mielestä kelpaa tästä syystä realityihin: "Veemäinen..."
Junttidiscon kuninkaana tunnettu Frederik, 81, on esiintymislavoilla suvereeni tekijä. Mies on viihdyttänyt ympäri Suome181125Muusikko yritti tappaa kaksiviikkoisen vauvan
Karu epäily: Muusikko, 32, yritti tappaa kaksiviikkoisen vauvan Oulussa. IS:n selvityksen perusteella miestä ei ole syy771098Joutuuko Suomi24-palvelu taas oikeuteen ?
Nämä Purraa ja Perussuomalaista johtoa pedofiilian suojeliana pitävän kirjoittajan viestit eivät vain poistu täältä. Se2281089