Niin tulipas vain mieleeni havitsemani mielenkiintoinen ilmiö, eli syke ja sitä kautta tehontuotto tippuu itselläni (ja mikseipä siis muillakin) vastatuuleen poljettaessa! Yritän siis henkisesti ponnistella yhtä kovaa kuin myötäiseenkin, mutta ei vaan saa kaasua ihan niin pohjaan (pitkässä juoksussa siis). Mistäs johtuu?
Mielenkiintoinen ilmiö tietysti on myös, että ylämäkeen on kaikkein helpointa kellottaa tehoja. Esim. 4%-nousuun on helppo luukuttaa 500-600W penkistä, mutta tasamaalla perskuleen nihkeää. Siksi tour de francessakin vedetään isoja tehoja, koska ylämäkeen on "helppo" kellottaa tehoja.
Ergometrilla poljettaessa ei luonnollisestikaan näitä ongelmia ole.
Syke laskee vastatuuleen!
asiantuntija
3
618
Vastaukset
- nautiskelija
Pyöräily on mukavaa puuhaa. Näkee luontoa, rakennuksia ja ihmisiä. Maisema vaihtuu ja mieli virkistyy. Ja siinä sivussa kunto nousee..
- tuoksuttelijatar
Ja ne tuoksut....aaahhhh, ketokukat tuoksuu, välillä kostea varjoisan metsän tuoksu, järven ranta tuoksuu....ihanaaaaaaa
- Lance
Treenaa treenaa! Mullakin on ollut joskus noin huono kunto. Sitä joutuu nykyään aika usein miettimään, että mistä tuulee - kun sillä ei ole vaikutusta vauhtiin tai sykkeisiin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ukrainan ulkoministeri: Moskova aistii tappion Ukrainassa
Dmytro Kuleban mukaan Venäjä yrittää puheillaan pelotella länsimaita. Ukrainan ulkoministerin Dmytro Kuleban mukaan Venäjän esittämät varoitukset kol2614267Stefu haikailee
Julkaisi stooreissa kuvan vickestä. Sitten Martinasta treenaamassa Hangossa ulkona. Hmm.2653477Harmi mies ettet arvostanut
Minua tarpeeksi. Myöhemmin kaikki olisi palkittu ja olisin antanut sinulle aitoa rakkautta. Tämä sattuu mutta yritän ajatella, että ehkä se rakkaus ku1541812Oi! Legandaarinen Vesa-Matti "Vesku" Loiri, 77, poseeraa kahdessa eri kuvassa - Some riemastui!
Vesa-Matti "Vesku" Loiri on kyllä legenda jo eläessään. Hienoa nähdä, että virtaa piisaa. Voimia, iloa ja eloa, Vesku! https://www.suomi24.fi/viihde251698Lavrov väläyttelee WW3:sta
Venäjän ulkoministeri Sergei Lavrov varoittaa, että kolmannen maailmansodan uhka on todellinen. Lavrov sanoi venäläiselle uutistoimisto Interfaxille,2981439Ketä Sofia fanit veikkaatte seuraavaksi lompakoksi?
Kenestä Sofia höynäyttää itselleen seuraavan lompakon?133945Voiko hyvää omatuntoa ostaa?
Olen tässä nyt muutaman päivän paininut erään rahaan liittyvän pulman kanssa. Kerron ensin vähän taustaa ... Eli erosin 15 vuoden parisuhteesta 9 vuo235862en vaan saa häntä pois
Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va115848Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi
“Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe18839