Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    onko paaston aloitus hyvä

    Olen ajatellut aloittaa neste paaston ja olla paastolla 3 viikkoa.

    Siinä ajassa varmaan lähtee kiloja paljon pois.

    Onko teillä kokemusta onko hyvä aloittaa näin laihdutus.
    2197
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Hei!

    Olen paastonnut monia kertoja elämässäni, pisin paastoni oli 6 viikkoa jolla laihduin parikymmentä kiloa, olin silloin n. 30 kiloa liian lihava.

    Kun syö paaston jälkeen suht kevyesti niin paino ei palaa entisiin lukemiin.

    Aloita kuitenkin vaikka viiden päivän paastolla.

    Ensikertalaiselle paasto voi olla erittäin rankka kokemus.

    Muista juoda paljon!!

    Äänestä

    MOI!

    Muista kun olet lopettamassa paastoa alat syömään vaan pikkuhiljaa, mahalaukkusi on pienentynyt varsinkin jos on pidemmällä paastola ja tulet vähemmästä kylläiseksi joten älä venytä mahalaukkuasi takaisn entisiin mittoihin.

    Näin kuumalla on hyvä juoda suolaista vichyä!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Laihdutus keino? kirjoitti:

    Olen ajatellut aloittaa neste paaston ja olla paastolla 3 viikkoa.

    Siinä ajassa varmaan lähtee kiloja paljon pois.

    Onko teillä kokemusta onko hyvä aloittaa näin laihdutus.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu