Nyt olisi tsemppikaverille tarvetta, kun ylipainoa on noin 5-7kg ja ne kun yrityksistä huolimatta ei ota lähtiäkseen! Argh!
Itse olen 19-vuotias tyttönen ja olisi kiva saada apua/vinkkejä laihtumiseen. Kaikki jokseenkin samanikäiset ja samassa tilanteessa olevat, vaihdetaan ajatuksia ja yritetäänhän yhdessä!:)
Laitan sähköposti-osoitteen, kun en kuitenkaan muista täällä käydä tsekkaamassa tilannetta... :)
Siispä: [email protected]
Tsemppaajia kevyempään huomiseen!
JustMe'
1
202
Vastaukset
- minä vaan
En ole koskaan oluut ylipainoinen, mutta suosittelen et syö kunnon aamupalan, muuten ei tule mitään. Kaurapuuro on erittäin hyvä laihdutusruoka, koska sillä pysyy nälkä monta tuntia poissa. Toinen kikka on vetää raskas liikuntatreeni koulun/ töiden jälkeen.. ei oo niin kauhee nälkä illalla.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Arman Alizadin viesti puna-aktivisteille: "Pitäkää lärvinne nytkin kiinni"
Arman Alizad kritisoi vasemmiston kaksinaismoralismia. Iranissa syntynyt suosikkijuontaja Arman Alizad pakeni perheensä3244243Minja Koskela nostanut vasemmistoliiton kannatuksen ennätykseen
Koskela valittiin puolueen johtoon lokakuussa 2024, ja silloin Ylen kysely antoi puolueelle 9,3 prosentin kannatuksen.1352385Antti johtaa Petteriä jo 7,1 prosenttiyksiköllä
Tällä menolla sdp menee kokoomuksesta kierroksella ohi jo tällä vaalikaudella. https://yle.fi/a/74-20213575822026- 1411521
Hotelli kainuu
Mietityttää, hotelli Kainuussa, se, että asiakkaat voivat valita ketä saa olla ja ketä ei, Illan aikana asiakkaina!401028Seuraavakin hallitus joutuu leikkaamaan
Sitähän tämä hallitus nyt höpöttää, kun itse on ajanut tilanteen katastrofaaliseksi. Orpon hallitus lähti suurin puhein136986- 26967
- 77959
Ovatko vastasyntyneet vauvat syntisiä?
Se ihmisten keksimä järjetön perisynti, jos ovat!337901Pitäis vaan lopettaa
Sinun kanssa yhteydenpito. Alkaa vaan haluamaan enemmän ja tuskin lopulta mikään kohtaisi. Ja ikävä vaan kasvaa ja lähei8877