Nyt olisi tsemppikaverille tarvetta, kun ylipainoa on noin 5-7kg ja ne kun yrityksistä huolimatta ei ota lähtiäkseen! Argh!
Itse olen 19-vuotias tyttönen ja olisi kiva saada apua/vinkkejä laihtumiseen. Kaikki jokseenkin samanikäiset ja samassa tilanteessa olevat, vaihdetaan ajatuksia ja yritetäänhän yhdessä!:)
Laitan sähköposti-osoitteen, kun en kuitenkaan muista täällä käydä tsekkaamassa tilannetta... :)
Siispä: [email protected]
Tsemppaajia kevyempään huomiseen!
JustMe'
1
208
Vastaukset
- minä vaan
En ole koskaan oluut ylipainoinen, mutta suosittelen et syö kunnon aamupalan, muuten ei tule mitään. Kaurapuuro on erittäin hyvä laihdutusruoka, koska sillä pysyy nälkä monta tuntia poissa. Toinen kikka on vetää raskas liikuntatreeni koulun/ töiden jälkeen.. ei oo niin kauhee nälkä illalla.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Nuorille miehille ei kelpaa enää paljon käytetty nainen
"En ikinä huolisi mitään kyläpyörää", Tomi täräyttää TikTokissa https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/27182b8f-7759-49d0-83623898Persut eivät ole kertoneet euronkaan edestä säästökohteita
Mutta änkyttävät kysellä niistä muilta jatkuvasti. Vaikuttaa ettei persuilla ole kykyä omaan ajatteluun ja päätöksenteko2523081Marinin hallituskaudella Suomen BKT sentään kasvoi
Tämä ns. kauhukabinetti ei ole saanut aikaan kuin vahinkoa. Otti ennätysvelat rikkaiden veroalennuksiin ja sai työttömyy672523Kuka lääketeollisuuden lahjoma "professori" on tämän takana
Lääkäri Ari Miettinen on otettu kiinni poliisin toimesta. Ari on avoimesti tuonut esiin lääketeollisuuden bisneksen vast41757Drone-epäily Uudellamaalla
Ihmisiä kehotetaan siirtymään sisätiloihin. https://www.is.fi/kotimaa/art-2000012008358.html1821570Loppuiko MTV3 näkymästä? Vinkki, miten näet mm. Salatut elämät jatkossa
MTV:n maksuttomien tv-kanavien (MTV3, MTV Sub, MTV Ava) näkyvyys Elisan palveluissa päättyi 12.5.2026. Tämä aiheutti har251560Oho! Martina Aitolehti teki radikaalin hiusmuutoksen - Uskaltaisitko itse?
Martina Aitolehti on menestyvä yrittäjä. Nyt hän on mukana Erikoisjoukot-realityssä. Erikoisjoukoissa Aitolehti nähdään661513Muistatko? Pete Parkkonen kohahdutti intiimillä videolla - Katso se tästä!
Pete Parkkonen sai kohujulkisuutta Kohta sataa -videolla. Nyt Parkkonen voi kohahduttaa Euroviisuissa ainakin silloin, j161109- 611022
- 94988