Olen kiinnostunut, että mitenkä tai mistä netistä voisi löytää jonkun hyvän kuntoohjelman www.mil.jotain ei kannata ehdottaa. mutta muita otan vastaan =) Ja olen myös googlannut mutta ei tunnu löytyvän, ehkä joitakin minua etevämpiä on olemassa. Vinkkejä otan vastaan =)
Kuntoohjelmia(ilmaisia)
-tyttö innostunut-
2466
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Tässä on yksi linkki kuvien kanssa:
http://www.nestlefitness.fi/kuntopankki.pdf
Ja onhan noita voimailusivuilla yms, mutta ehkä hait enemmän tällaista.
Jos olet englannin taitoinen, voit käydä tutustumassa sivustoon http://sparkpeople.com, missä on monipuolisesti tietoa liikunnasta, ravinnosta ja ohjelmista, joita voit tehdä vaikkapa kotona.
Terveisin Arthur49 - http://www.kuntoguru.com