Mite on mahdollista?

colleen

Olen ollut kohta 2kk terveellisellä ruokavaliolla ja liikkunut paljon (salilla n. 4 kertaa viikossa).
Painoa pudonnut n.5 kiloa joista varmaan vajaa puolet kuitenkin nestettä.

Viikko sitten repsahdin oikein kunnolla ja herkuttelinkin sitten saman tien 6 päivää putkeen! En vain pystynyt lopettamaan... Kun sain niskasta itseäni kiinni ja jatkoin terveellisiä elämäntapoja, menin parin päästä vaa'alle eikä paino ollut noussut ollenkaan!! Miten tämä on mahdollista, vaikka söin aivan mielettömiä määriä noiden kuuden päivän aikana?

Onko näin, että saliharjoittelun ansiosta aineenvaihduntani on nopeutunut hurjasti?

Jotenkin helpotus itselleni huomata, että satunnaiset herkuttelupäivät eivät lihota ja ehkä pystyn rajoittamaan herkutteluani vain yhteen päivään kuuden sijasta..

2

432

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • en jente

      No sulla kävi hyvä tuuri. Hyvä että jatkoit kuuriasi kuitenkin heti kun havahduit pahoilta teiltä. Kehosi reagoi näköjään hyvin liikuntaan. Muista myös venytelllä tosi paljon, se kiihottaa myös aineenvaihduntaa. Ja on yksinkertaisesti tosi mukavaa itsehoitoa!

      Jos usein repsahtelet noin, huomaat kyllä että paino jämähtää. Nyt kävi kuitenkin hyvin!

    • _UntAmO_

      viikon päästä uudestaan. Ei se rasvakudos ihan yhdessä yössä tule, vaan sillä kestää n. viikon verran muodostua.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Räppäri kuoli vankilassa

      Ei kuulemma ole tapahtunut rikosta. Sama vahinkohan kävi Epsteinille. https://www.hs.fi/suomi/art-2000011840869.html "
      Maailman menoa
      87
      4108

    2. Välillä kyllä tuntuu, että jaat vihjeitä

      Mutta miten niistä voi olla ollenkaan varma? Ja minä saan niistä kimmokkeen luulemaan yhtä sun toista. Eli mitä ajatella
      Ikävä
      24
      2911

    3. No kyllä te luuserit voitte tehdä mitä vaan keskenänne, sitä en ymmärrä miksi pelaat,nainen

      Pisteesi silmissäni, edes ystävätasolla tippui jo tuhannella, kun sain selville pelailusi, olet toisen kanssa, vaikka ol
      Ikävä
      45
      2320

    4. Missä näitte viimeksi?

      Missä näit kaivattua viimeksi ja oliko sähköä ilmassa?
      Ikävä
      34
      1321

    5. Puukotus yöllä

      Oli kaveri hermostunut ja antanut puukosta.
      Sotkamo
      10
      909

    6. Mitä sun kaltainen ihminen tekee tämmöisessä paikassa?

      Et kuulu tänne?
      Ikävä
      131
      885

    7. rakas J siellä jossain

      Niin ikävä sua. -P. Nainen
      Ikävä
      6
      874

    8. Masan touhut etenee

      Punatiilitalon tietotoimiston mukaan Masa on saanut viimein myytyä kämppänsä ja kaavoittaa uudelle lukaalille tonttia pa
      Äänekoski
      12
      822

    9. Naisten ja miesten tasoeroista

      Oletteko huomanneet, että naisissa ylemmän tason naiset ovat sinkkuja, ja miehissä alemman tason incelit? Toimivat paris
      Ikävä
      124
      766

    10. You've been running and

      so has your mind, I'm thinking of you all the time... 💘
      Ikävä
      11
      760
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt