Mite on mahdollista?

colleen

Olen ollut kohta 2kk terveellisellä ruokavaliolla ja liikkunut paljon (salilla n. 4 kertaa viikossa).
Painoa pudonnut n.5 kiloa joista varmaan vajaa puolet kuitenkin nestettä.

Viikko sitten repsahdin oikein kunnolla ja herkuttelinkin sitten saman tien 6 päivää putkeen! En vain pystynyt lopettamaan... Kun sain niskasta itseäni kiinni ja jatkoin terveellisiä elämäntapoja, menin parin päästä vaa'alle eikä paino ollut noussut ollenkaan!! Miten tämä on mahdollista, vaikka söin aivan mielettömiä määriä noiden kuuden päivän aikana?

Onko näin, että saliharjoittelun ansiosta aineenvaihduntani on nopeutunut hurjasti?

Jotenkin helpotus itselleni huomata, että satunnaiset herkuttelupäivät eivät lihota ja ehkä pystyn rajoittamaan herkutteluani vain yhteen päivään kuuden sijasta..

2

422

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • en jente

      No sulla kävi hyvä tuuri. Hyvä että jatkoit kuuriasi kuitenkin heti kun havahduit pahoilta teiltä. Kehosi reagoi näköjään hyvin liikuntaan. Muista myös venytelllä tosi paljon, se kiihottaa myös aineenvaihduntaa. Ja on yksinkertaisesti tosi mukavaa itsehoitoa!

      Jos usein repsahtelet noin, huomaat kyllä että paino jämähtää. Nyt kävi kuitenkin hyvin!

    • _UntAmO_

      viikon päästä uudestaan. Ei se rasvakudos ihan yhdessä yössä tule, vaan sillä kestää n. viikon verran muodostua.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ukrainan ulkoministeri: Moskova aistii tappion Ukrainassa

      Dmytro Kuleban mukaan Venäjä yrittää puheillaan pelotella länsimaita. Ukrainan ulkoministerin Dmytro Kuleban mukaan Venäjän esittämät varoitukset kol
      NATO
      262
      4320
    2. Stefu haikailee

      Julkaisi stooreissa kuvan vickestä. Sitten Martinasta treenaamassa Hangossa ulkona. Hmm.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      265
      3524
    3. Harmi mies ettet arvostanut

      Minua tarpeeksi. Myöhemmin kaikki olisi palkittu ja olisin antanut sinulle aitoa rakkautta. Tämä sattuu mutta yritän ajatella, että ehkä se rakkaus ku
      Ikävä
      157
      1841
    4. Oi! Legandaarinen Vesa-Matti "Vesku" Loiri, 77, poseeraa kahdessa eri kuvassa - Some riemastui!

      Vesa-Matti "Vesku" Loiri on kyllä legenda jo eläessään. Hienoa nähdä, että virtaa piisaa. Voimia, iloa ja eloa, Vesku! https://www.suomi24.fi/viihde
      Suomalaiset julkkikset
      25
      1726
    5. Lavrov väläyttelee WW3:sta

      Venäjän ulkoministeri Sergei Lavrov varoittaa, että kolmannen maailmansodan uhka on todellinen. Lavrov sanoi venäläiselle uutistoimisto Interfaxille,
      Maailman menoa
      299
      1452
    6. Ketä Sofia fanit veikkaatte seuraavaksi lompakoksi?

      Kenestä Sofia höynäyttää itselleen seuraavan lompakon?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      133
      974
    7. Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi

      “Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe
      Suomi24 Blogi ★
      18
      879
    8. Voiko hyvää omatuntoa ostaa?

      Olen tässä nyt muutaman päivän paininut erään rahaan liittyvän pulman kanssa. Kerron ensin vähän taustaa ... Eli erosin 15 vuoden parisuhteesta 9 vuo
      Sinkut
      235
      866
    9. en vaan saa häntä pois

      Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va
      Ikävä
      115
      858
    Aihe