Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kokeilkaapa

    Juoksu on alkanut kulkeen mut painoo on edelleen liikaa (105 kg 184 cm) ja en uskalla juosta niin paljoo/kauan ku haluaisin ja jaksaisin.Heitän 4-5 lenkkiä viikossa ja 2 niistä on väh 1,5 h ja loput väh 50min. Mua alko pelottaan et polvet pettää...taas! Päätin ottaa ohjelmaan pyöräilyn ja se kannatti!! N 2h lenkkejä maastossa ja maantillä 2 kertaa viikossa. Nyt maistuu juokseminen paljon paremmalta ja 3 kertaa viikossa riittää!! Näin aijon jatkaa talveen saakka.Kokeilkaapa!!
    0232
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset

    Vanhimmat

    Ei vielä vastauksia

    Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    ASIS kirjoitti:

    Juoksu on alkanut kulkeen mut painoo on edelleen liikaa (105 kg 184 cm) ja en uskalla juosta niin paljoo/kauan ku haluaisin ja jaksaisin.Heitän 4-5 lenkkiä viikossa ja 2 niistä on väh 1,5 h ja loput väh 50min. Mua alko pelottaan et polvet pettää...taas! Päätin ottaa ohjelmaan pyöräilyn ja se kannatti!! N 2h lenkkejä maastossa ja maantillä 2 kertaa viikossa. Nyt maistuu juokseminen paljon paremmalta ja 3 kertaa viikossa riittää!! Näin aijon jatkaa talveen saakka.Kokeilkaapa!!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu