Onko ketään

ketä pitää laihdutuksesta?

Itse miellän laihdutuksen vaikeaksi,kamalaksi, ankeaksi, tyhmäksi, elämä päättyy kun laihduttaa.

Onko ketään jolle laihutus olisi positiivinen juttu jo ennen kilojen lähdettyä.

3

243

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Laadidaa79

      tartte päättyä laihdutukseen. Kysehän on kuitenkin elämäntapa muutos. Pitää vaan valita haluaako elää lihavana ja huonovointisena loppuelämänsä vai pudottaa muutaman kilon ja olla pirtsakka ja hyvin voiva. Kun valinta on tehty, pitää vaan maalin mielessä. Keneen sitä nyt mieluummin panostais kuin omaan itseensä??

      Positiivinen elämänasenne auttaa eteenpäin myös laihdutuksessa.

      Itse olen uusinut ruokavalioni ja olo on mitä mainioin. Välillä tulee repsahduksia ja herkkupäiviä, mutta nekin on vaan elämää. En mä liian tiukkaa diettiä haluiskaan.

      Liikunnan lisääminen on myös mukavaa. Joka päivä en lenkkeile, vaan kun siltä tuntuu. Sekään ei saisi olla pakko pullaa, vaan aloitella ihan pelkästä ulkoilusta ja tehdä lyhyt lenkki päivittäin. Voinnin ja innostuksen mukaan sit pidentää niitä.

      Yleisin virhe laihduttamisessa ja elämäntapa-muutoksissa on että jätetään kaikki herkut ja epäterveelliset ruuat kerralla ja vannotaan että liikutaan joka ikinen päivä ja syyään vaan porkkanoita. Se ei kestä pitkään ja tulee repsahduksia josta ajaudutaan jopa syvemmälle kierteeseen kuin laikkaria aloteltaessa.

      Hiljaa hyvä tulee... =)

    • .........

      olen ollu laihiksella kuukauden verrran ja aijon jatkossakin olla olo on tosi hyvä vaikka vasta 3.kiloo lähetny ei tee meili mitään mässyjä.syön ihan normaalia kotiruokaa ja paljon salaattia ja hedelmiä.

    • ........

      Minä pidän laihduttamisesta. Olen ollut laihiksella nyt vähän päälle kuukauden. Kiloja on lähtenyt viisi. Oloni on tällä hetkellä todella energinen. Lenkkeilen joka päivä, ja syön ihan kotiruokaa. Herkkuja en syö. Tietysti syön myös salaatteja ja hedelmiä.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ukrainan ulkoministeri: Moskova aistii tappion Ukrainassa

      Dmytro Kuleban mukaan Venäjä yrittää puheillaan pelotella länsimaita. Ukrainan ulkoministerin Dmytro Kuleban mukaan Venäjän esittämät varoitukset kol
      NATO
      261
      4283
    2. Stefu haikailee

      Julkaisi stooreissa kuvan vickestä. Sitten Martinasta treenaamassa Hangossa ulkona. Hmm.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      265
      3487
    3. Harmi mies ettet arvostanut

      Minua tarpeeksi. Myöhemmin kaikki olisi palkittu ja olisin antanut sinulle aitoa rakkautta. Tämä sattuu mutta yritän ajatella, että ehkä se rakkaus ku
      Ikävä
      154
      1817
    4. Oi! Legandaarinen Vesa-Matti "Vesku" Loiri, 77, poseeraa kahdessa eri kuvassa - Some riemastui!

      Vesa-Matti "Vesku" Loiri on kyllä legenda jo eläessään. Hienoa nähdä, että virtaa piisaa. Voimia, iloa ja eloa, Vesku! https://www.suomi24.fi/viihde
      Suomalaiset julkkikset
      25
      1707
    5. Lavrov väläyttelee WW3:sta

      Venäjän ulkoministeri Sergei Lavrov varoittaa, että kolmannen maailmansodan uhka on todellinen. Lavrov sanoi venäläiselle uutistoimisto Interfaxille,
      Maailman menoa
      298
      1443
    6. Ketä Sofia fanit veikkaatte seuraavaksi lompakoksi?

      Kenestä Sofia höynäyttää itselleen seuraavan lompakon?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      133
      950
    7. Voiko hyvää omatuntoa ostaa?

      Olen tässä nyt muutaman päivän paininut erään rahaan liittyvän pulman kanssa. Kerron ensin vähän taustaa ... Eli erosin 15 vuoden parisuhteesta 9 vuo
      Sinkut
      235
      863
    8. en vaan saa häntä pois

      Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va
      Ikävä
      115
      852
    9. Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi

      “Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe
      Suomi24 Blogi ★
      18
      849
    Aihe