Heippa!
Mä olen ollu virallisesti laihiksella joulusta asti, paino oli tuolloin 83kg. Tänä päivänä yhä edelleen kahteen kuukauteen vaaka näyttää 77-78kg.
Nyt olen nutraillut 1,5vkoa ja paino tänä aamuna taas 78,3kg. Siispä kysynkin nyt teiltä; onko kukaan pannut merkille samanlaisessa tilanteessa kilpirauhasessa vois olla ongelmia? Mun huimaa, väsyttää kamalasti, veskissä käynti on aika harvassa (siis muutenkin ku nutrauksen aikana).
Jos ootte käyny tutkimuksissa niin onko paino lähtenyt laskuun lääkityksen jälkeen? Tää on nimittäin tosi outoa, mun ruokailut on terveellistä, sillontällön suklaapäiviä eikä todellakaan mitään mässäilyä. n.10km pyörälenkki 4 kertaa viikossa, steppailua ja 300 vatsalihasta 5 krt/viikossa. Luulis kaiken järjen mukaan painonkin laskevan.
Kiitos jos jaksoit lukea :)
-Minnea
Mä olen ollu virallisesti laihiksella joulusta asti, paino oli tuolloin 83kg. Tänä päivänä yhä edelleen kahteen kuukauteen vaaka näyttää 77-78kg.
Nyt olen nutraillut 1,5vkoa ja paino tänä aamuna taas 78,3kg. Siispä kysynkin nyt teiltä; onko kukaan pannut merkille samanlaisessa tilanteessa kilpirauhasessa vois olla ongelmia? Mun huimaa, väsyttää kamalasti, veskissä käynti on aika harvassa (siis muutenkin ku nutrauksen aikana).
Jos ootte käyny tutkimuksissa niin onko paino lähtenyt laskuun lääkityksen jälkeen? Tää on nimittäin tosi outoa, mun ruokailut on terveellistä, sillontällön suklaapäiviä eikä todellakaan mitään mässäilyä. n.10km pyörälenkki 4 kertaa viikossa, steppailua ja 300 vatsalihasta 5 krt/viikossa. Luulis kaiken järjen mukaan painonkin laskevan.
Kiitos jos jaksoit lukea :)
-Minnea
Vastaukset 8
Vanhimmat
juonut tarpeeksi vettä päivän aikana?voi johtua liian vähästä veden juonnistakin noi sun oireet...
n.puolitoista litraa päivässä, ja kun popsin kuitutablettejä niin vähän enemmän.
kilpirauhasen toiminta.. Saat ainakin vastauksen siihen kysymykseen. Sit voi ettiä laihtumattomuuteen syitä muualta.
Oletko liikkunut koko ajan samalla lailla? Mullekin on käynyt noin, että ensin paino putoaa mukavasti ja sitten tyssähtää ja lähtee jopa nousuun. Siihen on auttanut kun olen lisännyt liikuntaa.
Kun aloitin laihduttamisen, laitoin tavoitteeksi kolme tunnin kävelylenkkiä tai pyöräilyä viikossa ja siitä sitten aina viikko kerrallaan lisännyt liikuntakertoja ja nyt kävelen/pyöräilen päivittäin tunnin sekä olen nyt tällä viikolla ottanut myös soutulaitteen käyttöön iltaisin. Paino on pudonnut noin 500g/viikko.
Ihan perusliikkumista, mulla on 9kk täystuho täällä kotona et istua ei paljoa ehdi päivän aikana. Harmittaa vaan tää tilanne kovasti kun motivaatiota riittää mut viikosta viikkon eikä mitään konkreettista tapahdu..
se on rasittavaa. Piti vielä vastata tuohon kilpirauhashommaan, että itselläni todettiin se seitsemän vuotta sitten, olin lihonut 10 kiloa lyhyessä ajassa, väsymystä, uupumusta, palelua um. oireita. Aloitin lääkityksen, mutta kilot eivät pudonneet. Olo kyllä parani.
Nutrilett-dietti ei sovi kaikille. Olisiko aika kokeilla jotain muuta. Esim. ruokavalio muutosta?
sitten määrää nuo tah:n ja t4v:n otettavaksi(siis noi kilpirauhasarvot)Paljon mahdollista että niistä löytyy jotain häikkää
-hoitaja-