HCM lauantaina ja jalan teippaus edessä. Kokemusta sporttiteipistä mutta ei positiivisia (tiukka).
Nyt huomasin jossain sivulla että reserviläiset
käyttävät pitkillä marsseilla otsikon mainitsemaa
teippiä ja hyvällä kokemuksella. Soveltuisikohan myös maratonille, kokemusta?
Kokemusta elastoplast-teipistä?
1
453
Vastaukset
- ketkuri
moi,
mä käytän kaikissa jalkapohjiin liittyvissä haavaumissa ja joskus myös etukäteen hiertävissä paikoissa ja myös nisissä Leukoplastin ohutta mutta leveää ja siten tosi ilmavaa ja sitkeää teippiä. Teippi on 5cm leveää. Saksilla leikkamalla siitä saa sopivan ihan mihin vaan. Ja yksi kela riittää vuodeksi. Antaa sen olla paikoillaan niin kauan kuin on esim. 5pvä, niin se suojaa ruhjeita yms. sen alla iho paranee itsestään. Kestää myös isona laastarina tunnin uinninkin altaassa, jos sen on laittanut päivää ennen paikoilleen.Kannattaa laittaa jo edellisenä päivänä siihen josta meinaa hiertymän alkavan, niin pysyy paremmin paikoillaan sitten kisassa.
Tätä löytyy näin leveenä vain joistakin apteekeista.
:)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ukrainan ulkoministeri: Moskova aistii tappion Ukrainassa
Dmytro Kuleban mukaan Venäjä yrittää puheillaan pelotella länsimaita. Ukrainan ulkoministerin Dmytro Kuleban mukaan Venäjän esittämät varoitukset kol2614218Stefu haikailee
Julkaisi stooreissa kuvan vickestä. Sitten Martinasta treenaamassa Hangossa ulkona. Hmm.2653446Harmi mies ettet arvostanut
Minua tarpeeksi. Myöhemmin kaikki olisi palkittu ja olisin antanut sinulle aitoa rakkautta. Tämä sattuu mutta yritän ajatella, että ehkä se rakkaus ku1541796Oi! Legandaarinen Vesa-Matti "Vesku" Loiri, 77, poseeraa kahdessa eri kuvassa - Some riemastui!
Vesa-Matti "Vesku" Loiri on kyllä legenda jo eläessään. Hienoa nähdä, että virtaa piisaa. Voimia, iloa ja eloa, Vesku! https://www.suomi24.fi/viihde251663Lavrov väläyttelee WW3:sta
Venäjän ulkoministeri Sergei Lavrov varoittaa, että kolmannen maailmansodan uhka on todellinen. Lavrov sanoi venäläiselle uutistoimisto Interfaxille,2971430Ketä Sofia fanit veikkaatte seuraavaksi lompakoksi?
Kenestä Sofia höynäyttää itselleen seuraavan lompakon?132928Voiko hyvää omatuntoa ostaa?
Olen tässä nyt muutaman päivän paininut erään rahaan liittyvän pulman kanssa. Kerron ensin vähän taustaa ... Eli erosin 15 vuoden parisuhteesta 9 vuo235858en vaan saa häntä pois
Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va115835Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi
“Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe18804