Kokemusta elastoplast-teipistä?

tööts

HCM lauantaina ja jalan teippaus edessä. Kokemusta sporttiteipistä mutta ei positiivisia (tiukka).
Nyt huomasin jossain sivulla että reserviläiset
käyttävät pitkillä marsseilla otsikon mainitsemaa
teippiä ja hyvällä kokemuksella. Soveltuisikohan myös maratonille, kokemusta?

1

453

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ketkuri

      moi,

      mä käytän kaikissa jalkapohjiin liittyvissä haavaumissa ja joskus myös etukäteen hiertävissä paikoissa ja myös nisissä Leukoplastin ohutta mutta leveää ja siten tosi ilmavaa ja sitkeää teippiä. Teippi on 5cm leveää. Saksilla leikkamalla siitä saa sopivan ihan mihin vaan. Ja yksi kela riittää vuodeksi. Antaa sen olla paikoillaan niin kauan kuin on esim. 5pvä, niin se suojaa ruhjeita yms. sen alla iho paranee itsestään. Kestää myös isona laastarina tunnin uinninkin altaassa, jos sen on laittanut päivää ennen paikoilleen.Kannattaa laittaa jo edellisenä päivänä siihen josta meinaa hiertymän alkavan, niin pysyy paremmin paikoillaan sitten kisassa.

      Tätä löytyy näin leveenä vain joistakin apteekeista.

      :)

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ukrainan ulkoministeri: Moskova aistii tappion Ukrainassa

      Dmytro Kuleban mukaan Venäjä yrittää puheillaan pelotella länsimaita. Ukrainan ulkoministerin Dmytro Kuleban mukaan Venäjän esittämät varoitukset kol
      NATO
      261
      4218
    2. Stefu haikailee

      Julkaisi stooreissa kuvan vickestä. Sitten Martinasta treenaamassa Hangossa ulkona. Hmm.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      265
      3446
    3. Harmi mies ettet arvostanut

      Minua tarpeeksi. Myöhemmin kaikki olisi palkittu ja olisin antanut sinulle aitoa rakkautta. Tämä sattuu mutta yritän ajatella, että ehkä se rakkaus ku
      Ikävä
      154
      1796
    4. Oi! Legandaarinen Vesa-Matti "Vesku" Loiri, 77, poseeraa kahdessa eri kuvassa - Some riemastui!

      Vesa-Matti "Vesku" Loiri on kyllä legenda jo eläessään. Hienoa nähdä, että virtaa piisaa. Voimia, iloa ja eloa, Vesku! https://www.suomi24.fi/viihde
      Suomalaiset julkkikset
      25
      1663
    5. Lavrov väläyttelee WW3:sta

      Venäjän ulkoministeri Sergei Lavrov varoittaa, että kolmannen maailmansodan uhka on todellinen. Lavrov sanoi venäläiselle uutistoimisto Interfaxille,
      Maailman menoa
      297
      1430
    6. Ketä Sofia fanit veikkaatte seuraavaksi lompakoksi?

      Kenestä Sofia höynäyttää itselleen seuraavan lompakon?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      132
      928
    7. Voiko hyvää omatuntoa ostaa?

      Olen tässä nyt muutaman päivän paininut erään rahaan liittyvän pulman kanssa. Kerron ensin vähän taustaa ... Eli erosin 15 vuoden parisuhteesta 9 vuo
      Sinkut
      235
      858
    8. en vaan saa häntä pois

      Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va
      Ikävä
      115
      835
    9. Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi

      “Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe
      Suomi24 Blogi ★
      18
      804
    Aihe