Moikka! Ajattelin avata meille oikein uuden keskustelun ensimmäisen viikon kunniaksi. Sovitaan vaikka niin, että joka viikko avaan meille aina uuden keskustelun. Pystytään niin hyvin seuraamaan kuinka kauan ollaan oltu laihiksella. Ilmoitan omia tuloksiani tämän viikon perjantaina. Mukavaa viikkoa teille kaikille ja tsemppiä laihduttamiseen. Jos tulee takapakkia älkää vaan antako periksi uudella innolla vain eteenpäin. Tähän voi tulla aina tilittämään jos on vaikeuksia laihiksen kanssa.
Terv. helmi 2
Terv. helmi 2
Vastaukset 11
Vanhimmat
Niin kai sitä tähän uuteenkin keskusteluun voisi kirjoitella.
Tänä aamuna vaaka näytti siis 62,6 kg, eli jotain edistystä tapahtunut! N. puoli kiloa tippunut viikossa, eli vauhti näyttää hyvältä. Kai sitä vois pian lähteä pienelle pyörälenkille, aamupuuron ja marjojen kera sitä jaksaakin :) Miten teillä laihis edistyy? Tsemppiä kaikille!
Moikka! Onnittelut viikon laihtumisestasi. Tästä se pikkuhiljaa lähtee menemään. Multa on itseltäni lähtenyt vasta sata grammaa viime perjantaista. Katsotaan sitten mitä vaaka näyttää tämän viikon perjantaina, kun ilmoittelen tähän tuloksiani. Tsemppiä laihduttamiseesi edelleenkin.
Terv. helmi 2
Eli -1kg!!!!!!
Olen kyllä tänään syönyt mahan ihan täyteen, (onneksi etupäässä salaattia) että saa nähdä oliko se vaan hetken hurmaa. Muutenkin on tosi laiska olo, en taida tänään lenkille lähteä. Kävin kyllä eilen juoksemassa.
Moikka! Onneksi olkoon komeasta viikkosaldosta. Silloin, kun itse aloin laihikselle painoin 76 kiloa. Nyt on kiloja lähtenyt jo yli viisi. Se on ihan hyvä kuulla positiivista juttua ryhmäläisistä niin itsekkin sitten jaksaa paremmin näiden loppukilojen kanssa. Tsemppiä vain koko porukalle laihduttamiseen.
helmi 2
MOI! Onnea teille paljon, hienosti teillä mennyt:-)
Minulla siis eka päivä. HYVIN MENNYT! Aamun aloitin terveellisesti kaurapuurolla ja siitä eteenpäin olen säännöllisesti syönyt pieniä annoksia 4h välein. Lisäksi kävin vielä aerobikissä. Jihuu!
Toiv. jatkuu samaa mallia. ;-) Tulen viikon kuluttua kertomaan tuloksista..
Moikka kaikille! Lueskelin tuossa eilen laihiskaiset heinäkuu 07 keskustelua. Ryhmään halusi eilen liittyä Mirka. Hän on seurannut tätä meidän ryhmän keskustelua, ja sanoi, että tässä ryhmässä ei kannateta eikä tueta ihmisiä vaan enemminkin nälvitään jne. Rupesin miettimään tämän jälkeen, että tämä ryhmä on ollut vasta kasassa viisi päivää. Kukaan ei tunne toinen toistansa eikä mitään muutakaan. Minun mielestäni nälvintää ei ole tapahtunut. Haluan pyytää anteeksi omasta puolestani kaikilta jos olen sanoillani jotakin teitä loukannut. Tarkoitukseni ei ole loukata ketään vaan kannustaa ryhmää ja itseäni hoikempaan loppuelämään. Laihislaiset heinäkuun ryhmä on ollut kasassa jo yli kuukauden joten tottakai he jo tuntevat paremmin toisensa kuin me. Toivon, että meidänkin ryhmästä tulee toinen toistamme kannustava ja yhtenäinen ryhmä.
Ilmoittelen tuloksiani perjantaina. Hyvää viikkoa koko ryhmälle ja stemppiä laihduttamiseen.
terv. helmi 2
Täytyy käydä vähän lueskelemassa millaista meidän keskustelun täällä "pitäisi olla"... enkä myöskään ole huomannut nälvintää tms.
Tänään sorruin kaupungilla kävellessäni ostamaan eurolla liitulakuja, mutta mies on jo syönyt niistä puolet joten ei kai maailmanloppu. Kun ne karkit vaan on niin hyviä ja se se mun ongelmani suurimmalta osin on (kun herkut on hyviä).
Olen kuitenkin illalla menossa spinningiin joten kai se edes vähän tasoittaa. Ja olis kyllä kiva päästä taas ilmottelemaan miinuslukuja:)
Moikka! Ilmoittelen minäkin nyt sitten tuloksiani. Vaaka näytti tänä aamuna 70,9. Eli 500 grammaa on taas viikossa lähtenyt. Repsahduksia minulle ei ole sattunut. Kaikki on mennyt tarkassa kontrollissa. Ihan hyvä niin. Ihan kiva, kun saatiin tähän ryhmään kiinnostuneita laihduttajia mukaan. Tietenkin uudetkin ryhmän jäsenet ovat aina tervetulleita. Olen miettinyt, että voisin aina näin torstaisin ilmoitella viikkotietojani. Muilla teillä vissiin onkin maanantai se ilmoittelu päivä. Tänään olen jo kävellyt 5 kilometriä, kun kävin kaupassa. Lähimpään kauppaan kotoani on 2,5 kilometriä. Siinä tulee ihan kivaa lenkki, kun kävelee tuon matkaan. Jos käyn keskustassa asti silloin kävelen 10 kilometriä yhteensä. Silloin, kun lähtee kauppaan huomaan, että ei ole aina niin kiva asua maalla. Ei silti en haluaisi asua keskustassa. En kirjoittele teille nyt enempää. Hyvää viikonloppua kaikille ja tsemppiä laihdutukseen. Muistakaa laihdutus on pitkäkestoinen projekti. Avaan uudet sivut taas meille maanantaina toisen viikon kunniaksi.
terv. helmi2
No niin, eipä ole tätä kauan kestäny, siis laihduttamista, kun tuli retkahdus ja tympäsee jo valmiiksi. Varmaan on koko viikon työ mennyt hukkaan.
Mies toi mäkkäristä hampurilaiset... No itseppä söin ja hyvää kyllä oli, pitää vissiin tiukkailla viikonloppuna oikein olan takaa.
Moikka! Älä sure repsahduksesi takia. Palaat vain takaisin tiukkaan ruotuun tänään. Kyllä repsahduksia varmasti sattuu kaikille. Herkuttelupäivää kaipaa varmasti jokainen ainakin kerran viikossa. Joten eiköhän se tästä pikkuhiljaa. Itse olen käynyt jotänään 4 kilsan lenkillä. Ruuan jälkeen menen sitten vielä pari kilsaa. Huomenna jollei sade pitäisi ajaa taas nurmikko. Hyvää viikonloppua sinulle, ja tietenkin kaikille muillekkin. Tsemppiä laihdutukseen.
terv. helmi 2
Pitkästä aikaa ollaan viikonloppua kaupungissa. Toisaalta täällä on helpompi tarkkailla syömistä ja juomista kuin mökillä, eli ehkä hyvä niin.
Mies oli eilen viihteellä ja ilmoitti että tänään syödään sitten kebabia.... ja mä olen pohtinu että taidan pohjalle syödä porkkanoita ja ottaa sitten itselleni pitaleivän pelkällä salaatilla ja tulisella kebab-kastikkeella (ei siis lihaa lainkaan) se leipä ei liene ihan kauhean lihottava ole ja sen kärsii syödä... vai onko teillä parempaa tietoa?
Illalla ennen saunaa taidan käydä lyhyellä juoksulenkillä (ehkä kolme varttia) jos ei tule se ukkonen jota on kuulema luvattu. Sadehan ei juoksemista haittaa, saattaa pikkusateella jaksaa vaikka paremmin ja onpahan sitten mukava mennä saunaan.
Mukavaa viikonloppua kaikille!