Oon tätä lääkäriltäkin kysynyt vaivihkaa joskus ja sanoi että on ihan normaalia että elimistö stressitilassa tekee tämmöstä, mutta olisi kiva tietää onko muilla naisilla kokemusta seuraavanlaisesta.
Ennen kisoja on kova treeni päällä, vähän painonpudotustakin. Fyysinen ja psyykkinen ponnistelu vaan kasvaa siihen hetkeen kun on aika rauhoittua vähän ennen h-hetkeä. Kesken kierron tulee tiputusvuotoa. Saattaa alkaa viikon tai pari etuajassa.
Mulla siis edellisellä kerralla kun oli muutaman kilon nopea painonpudotus ja rankka treeni ennen matsia, tiputteluvuoto alkoi pari viikkoa ennen. Nyt kävi taas sama juttu. Tällä kertaa ei ole edes painon pudotusta sillä tavalla. Olen ollut todella rasittunut viime viikonlopun treenin jälkeen. Palautuminen kesti yli viikonlopun. Eilen räyhäsin poikaystävälle todella lapsellisella tavalla, olin masennuksen syövereissä, silmät seisoi päässä väsymyksestä, itketti ja vitutti samaan aikaan ja silti ei kiinnostanut mikään, ei kertakaikkiaan mikään. Ja tänään alkoi tiputtelu.
Ennen kisoja on kova treeni päällä, vähän painonpudotustakin. Fyysinen ja psyykkinen ponnistelu vaan kasvaa siihen hetkeen kun on aika rauhoittua vähän ennen h-hetkeä. Kesken kierron tulee tiputusvuotoa. Saattaa alkaa viikon tai pari etuajassa.
Mulla siis edellisellä kerralla kun oli muutaman kilon nopea painonpudotus ja rankka treeni ennen matsia, tiputteluvuoto alkoi pari viikkoa ennen. Nyt kävi taas sama juttu. Tällä kertaa ei ole edes painon pudotusta sillä tavalla. Olen ollut todella rasittunut viime viikonlopun treenin jälkeen. Palautuminen kesti yli viikonlopun. Eilen räyhäsin poikaystävälle todella lapsellisella tavalla, olin masennuksen syövereissä, silmät seisoi päässä väsymyksestä, itketti ja vitutti samaan aikaan ja silti ei kiinnostanut mikään, ei kertakaikkiaan mikään. Ja tänään alkoi tiputtelu.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Tällä palstalla ei varmastikaan mitään urheilijoita ainakaan ole. Olen valmentajani kanssa diagnosoinut ajautuneeni ylikuntotilaan, joka on *tun p**seestä. Vasta viime päivinä ylikuntotilaa selvitellessäni, lähemmin vielä naisten kokemuksia tutkiessani tajusin tämän oireen kuuluvan niihin ylikunto-oireisiin. Joillain tulee häiröitä kuukautiskiertoon, joka voi merkkaa mitä vaan, kuukautisten häviämiseen asti. Puhumattakaan noista muista oireista.