Elikkäs tuossa kesän alussa aloin joka päivä kävelemään n.1h päivässä, kerran tai kaksi.
Painoin alussa 95kg, nyt painan 85kg. Vartalossani on silti vielä ikävät miestissit ja mahakin on vielä isohko, Elikkäs milläs saisin nämä ongelma alueet hoidettua, kilojen määrällä ei tällä hetkellä ole merkitystä, vaan sillä miltä näytän omasta mielestä.
Painoin alussa 95kg, nyt painan 85kg. Vartalossani on silti vielä ikävät miestissit ja mahakin on vielä isohko, Elikkäs milläs saisin nämä ongelma alueet hoidettua, kilojen määrällä ei tällä hetkellä ole merkitystä, vaan sillä miltä näytän omasta mielestä.
Vastaukset 1
Vanhimmat
sillä liikunnalla ajan kanssa ei niihin mitään poppakonsteja ole kärsivällisyytä kehiin...