Viikon perusteella ruosittelen kaalisoppaa, kunhan siitä ei tee liian pahaa:-) Paino on vakiintunut 89:ään, eli pudotukseksi jäi oikeastaan jo sunnuntaina saavutettu -6 kg. Osa oli varmasti nestettä, mutta kiloja ei ole tulluta takaisin, koska viikolla on varmasti poistunut myös rasvaa. Dieetti tosin on löystynyt loppua kohti, mutta pysynyt silti kohtuullisen tiukkana. Arvelisin, että viime aikoina on tullut n. 800-1000 kcal/päivä. Tästä on ihan hyvä jatkaa terkkarin kanssa.
Viikko koti-ENED:iä
Satu
1198
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
mun ki ois tarkotus laiduttaa ku meen 7-luokalle ettei kaikki haukkus oon lenkkeilly koiran kans ja ajanu viilees huonees kunto-pyörällä ja oikeellaki pyörällä nostanu painoja aluks vaan 12-kg kerralla tw.parasta laihdutusta KAIKILLE.