Laihdutan ja leivon paljon esim sämpylöitä ja pullaa. Onko kukaan kokeillut leipoa rasvattomia leivonnaisia?
Auttaisi paljon painon pudotuksessa.
Auttaisi paljon painon pudotuksessa.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Itse teen sämpylätaikinan veteen ja rasvana käytän rypsiöljyä.
Pullataikinan teen rasvattomaan maitoon ja rasvana margariinia, mutta myös pullataikinan voi tehdä veteen (maku on sitten eri asia)
Minusta pullat veteen tehtynä on hyviä! Jos haluaa lisää makeutta, niin tee omenamehuun esim. korvapuustit! Rasvaa on hankala jättää pois, pitää vaan syödä vähemmän!
laita sämpylätaikinaan tippakaan rasvaa, en margariinia enkä öljyä. Ei varsinkaan leipätaikinaan rasvaa tarvita. Pullankin voi tehdä ilman rasvaa ja maitoa - riittävä kardemumma, sokeri ja suola (margariini on yleensä suolattua, joten hippu lisäsuolaa ajaa margariinin asian) riittää tekemään pullasta maukasta.
pois ja käyttäkää oikeaa voita pullataikinaan. Maidon sijasta voi todella käyttää vettä, maku ei siitä muutu, varsinkin jos käyttää voita.
Ei se voi niin paha ole, pahempi on valkoiset vehnäjauhot.