Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    kertokaa toimiiko!

    Okos totta, että jos syön n. 1500 kcal/pv, niin kiloja alkaa tippua? peruskulutukseni on n. 1950 ilman liikuntaa... Kertokaa viisaammat toimiiko tämä dieetti!!! Tuntuu, että tuohon 1500 kcal/pv päästäkseni saan syödä aika paljonkin.
    4559
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Varmasti tippuu ajan kanssa, vähitellen, mutta kiirettä ei saakaan olla. Kaikilla noilla ns. pikaohjeilla kilot tulevat nopeasti takaisin korkojen kera. Onnea matkaan!

    Äänestä

    ei.

    Äänestä

    Kyllä varmasti laihdut.
    Sillä, kun jos perusenergiasta vähentää kaloreita, niin ei voi olla muuta vaihtoehta kuin laihtua.
    Olet kai noin 62,5kg?
    Kuinka pitkä olet?
    Muista, että et laihduta alle 20 painoindexin.

    Äänestä

    • kyllä painavampi, 68 kg ja 174 cm, onko tuo kalorimäärä sopiva? Vaaka ei ilmoita muutosta pienempää, vaan päinvastoin! 0,5 kg tullut lisää, vaikka olen vielä liikkunutkin! Että ottaa päähän, mikä vialla???

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    laihduttaja kirjoitti:

    Okos totta, että jos syön n. 1500 kcal/pv, niin kiloja alkaa tippua? peruskulutukseni on n. 1950 ilman liikuntaa... Kertokaa viisaammat toimiiko tämä dieetti!!! Tuntuu, että tuohon 1500 kcal/pv päästäkseni saan syödä aika paljonkin.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu