Elikkä olen menossa joogaan nyt tässä syksyllä.Mitä tarvitsen mukaan ensimmäiselle tunnille? Millaiset vaatteet olisi parhaat?
Vastaukset 2
- MehiläinenMaija
Joustavat vaatteet, että voit tehdä venytykset kunnolla. Hathassa iso pyyhe, jonka päällä voit maata. Yleensä kyllä sali neuvoo, että mitä ottaa mukaan. Onkohan teillä joogamatto salin puolesta?
Astangassa tarvitset pikku pyyhkeen, johon pyyhit hien. Tosin ilmankin tulet toimeen. Kyllä sitten ensimmäisen tunnin jälkeen tietää mitä on hyvä olla mukana.
Paljain jaloin. Isot villasukat mukaan Hathassa, niin reutumisvaiheessa voit vetää ne jalkaan. - ........
Voimajoogassakaan ei tule välttämättä kovin kuuma, joten pitkähihainen voi olla hyväkin, ellet ole yleensä sellaista tyyppiä, jolle tulee kuuma tai olet ylipainoinen. Itse en ole koskaan tarvinnut pyyhettä. Paljaat jalat ovat kylmäjalkaiselle inhottavat, joten liuesteillä varustetut sukat ovat paremmat, mutta opettajasi voi kyllä olla sitä mieltä, että ne pitäisi poistaa, riippuu opettajan järkevyydestä. Tällöin ei myöskään saa jalkasilsaa, jota voi paljain jaloin saada.
Lopun rentoutumiseen tarvitset vaikka hupparin tai verkkaritakin ja jos muuten olet pitänyt lyhytlahkeisia housuja, niin vaikka pitkät verkkarit ja sukat.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Suomalaisten pinna paloi - Ärsytys iskee uudesta TTK-juontajasta "Eihän tälle voi kun nauraa"
Oliko Veronica Verho hyvä valinta TTK-juontajaksi? Uuden TTK-juontajan henkilöllisyyttä on arvailtu siitä asti, kun Va1102321Mitä tapahtuu?
Mitä tapahtuu Humalojalla? Poliiseja talon ympärillä ja paljon ihmisiä pitkin pihoja???251036- 71922
- 103906
Suomi on viittä vaille sodassa Venäjän kanssa...
...syynä tähän on kokoomuslainen presidenttimme Stubb. Hän on ainoa eurooppalaisen maan johtaja, joka kärkkäästi ja taha591865- 48855
- 82748
Olen vähän epävarma siitä, oletko kiltti
Nainen, ensivaikutelma oli, että olet tosi hyväsydäminen eli siinä mielessä harvinaisuus. Eli et mene virran mukana, etk76680- 69654
Herkkä, hellä, aurinkoinen, kaunis upea, valonsäde on hän nainen
Ja myös fiksu, älykäs ja luonnonläheinen. Erittäin mielenkiintoinen ja kiltti ihminen. Haluan tuntea hänet, koska kaik31646