Omien tunteiden hallintaa

Kuinka usein sitä yrittääkään omia tunteitaan hallita- hallitsemalla toisia? Kun ottaa vastuun omista tunteista- ei tarvitse terapiaan lähettää miestään, anoppiaan, miniäänsä ym. läheisiä.

Aurinko paistaa, minkä sille voi ihminen joka aina vain näkee varjonsa.
6874
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 6

Vanhimmat

"Aurinko paistaa, minkä sille voi ihminen joka aina vain näkee varjonsa." Kaunis lause. Ei kuitenkaan toivottavasti tarkoita sitä, että ihminen ei saisi käyttää terapiaa avukseen, nähdäkseen jälleen sen auringon.

Olen sitä mieltä, että jos joku toisen passittaa terapiaan omien henkilökohtaisten tunneongelmiensa vuoksi, niin kyllä nuo terapeutit sen verran kouliintuneita ovat, että valaisevat asian sijaiskärsijälle. Sijaiskärsijäksi ryhtynyt saa silloin omaa vahvuutta, ja pääsee varjostaan, tavalla jos toisella.

Eikö siis ole hyvä asia, jos käy terapiassa? :) Näin valoisana minä senkin asian näen. ;)

Äänestä
  • Meni vähän ohi pointtini. Luepas uudelleen!

    Toisin sanoin jos selittäisin, niin... Me yritämme hallita omia tunteitamme muuttamalla toisia. Odotamme että toiset muuttuvat, jotta meillä olisi hyvä olla. Se on vastuunpakoilua ja oman elämänsä vallan antamista toisille ja siinä tilanteessa tätä oman elämän valtaa pyritään saamaan takaisin taas toista muuttamalla, pyrkimällä hallitsemaan toisia. Kieroa, eikö totta. Mutta niin se vain useimmin menee, jollei sitä hoksaa.

    Ei kukaan tee sinusta onnetonta, jos et itse anna siihen lupaa. Ei tilanteet, eivät ihmissuhteet. Siinä on avain "valaistumiseen", voi olla mielenrauhainen vaikka tilanne olisi mikä. Ja kuitenkaan tämä ei tarkoita kaikkeen alistumista tai kaiken jättämistä silleen vaan vasta silloin ihminen voi todella toimia. Jos vielä tuntee siihen tarvetta.

    Ei pimeyttä saa huoneesta pois viemällä sitä, on päästettävä valoa sisään.

    Äänestä

  • hieman väärin kirjoitti:

    Meni vähän ohi pointtini. Luepas uudelleen!

    Toisin sanoin jos selittäisin, niin... Me yritämme hallita omia tunteitamme muuttamalla toisia. Odotamme että toiset muuttuvat, jotta meillä olisi hyvä olla. Se on vastuunpakoilua ja oman elämänsä vallan antamista toisille ja siinä tilanteessa tätä oman elämän valtaa pyritään saamaan takaisin taas toista muuttamalla, pyrkimällä hallitsemaan toisia. Kieroa, eikö totta. Mutta niin se vain useimmin menee, jollei sitä hoksaa.

    Ei kukaan tee sinusta onnetonta, jos et itse anna siihen lupaa. Ei tilanteet, eivät ihmissuhteet. Siinä on avain "valaistumiseen", voi olla mielenrauhainen vaikka tilanne olisi mikä. Ja kuitenkaan tämä ei tarkoita kaikkeen alistumista tai kaiken jättämistä silleen vaan vasta silloin ihminen voi todella toimia. Jos vielä tuntee siihen tarvetta.

    Ei pimeyttä saa huoneesta pois viemällä sitä, on päästettävä valoa sisään.

    Aina ei voi tietää mitä toinen tarkoittaa, siksi kysyinkin. Kiitos vastauksesta! :)

    Itse olen aina ajatellut, että ei voi tulla onnelliseksi kenenkään kanssa tai kenenkään kautta, ellei itse ole ensin onnellinen itsensä kanssa. Ja toiseksi mielestäni on turha mennä kenenkään kanssa yhteen jos vain odottaa tämän muuttuvan. On hyväksyttävä asioita jotka eivät aina miellytä, niin itsessään kuin kumppanissaankin. Täydellinen meistä kun ei ole kukaan.

    Mielenkiintoisia sananparsia sinulla :)

    Äänestä

AIKA HELVETIN HYVÄ POINTTI!!!

Äänestä

Olen tuon tiedostanut jo pitkään, mutta eipä se ole muuttanut mustaa valkoiseksi.

Jotain pitäisi osata myös tehdä...

Miten se vastuu otetaan?

Äänestä
  • On lakata syyttelemästä muita, olosuhteita tms. Todeta, että itsestä tuntuu nyt pahalta ja alkaa tutkailemaan itseään, tunteitaan, motiiveitaan ja ajatuksiaan. Sieltä se kaikki lähtee. Se ei ole helppoa, kun sen alkaa, mutta kyllä se pikkuhiljaa alkaa sujua. Palkinto on kuitenkin niin hieno, että se kannattaa. Sinussa ei ole enää "nappia", jota toiset voivat painaa mielensä mukaan, tänään teen sinut hyvälle tuulelle, tänään teen sinulle pahan mielen jne.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Ihminen vain kirjoitti:

Kuinka usein sitä yrittääkään omia tunteitaan hallita- hallitsemalla toisia? Kun ottaa vastuun omista tunteista- ei tarvitse terapiaan lähettää miestään, anoppiaan, miniäänsä ym. läheisiä.

Aurinko paistaa, minkä sille voi ihminen joka aina vain näkee varjonsa.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu